茄子的做法大全
【摘要】茄子是夏季的时令蔬菜,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,号称吸油王,吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,下面我们就一起来看一看茄子的做法大全吧!
东坡茄子
【材料】茄子,猪肉馅,葱,姜,酱油,盐,味精,白糖,料酒。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。②炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。③勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱,姜末稍炒,放酱油,盐,味精,白糖,料酒,汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。④把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。
一品茄子
【材料】茄子,五花肉,油菜,香菜,葱丝,姜丝,酱油,盐,味精,糖,油菜。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成长条形,五花肉切薄片,油菜心洗净切两半,香菜切段。②勺内放油烧七八成热,把茄条放入勺内炸成深黄色倒出沥油,摆入汤盘内。③勺内留底油,烧热后放入肉片煸炒变色,放葱丝,姜丝,酱油,盐,味精,糖,油菜,汤烧开,倒在茄条上,上屉蒸15分钟,取出。④把汤沥在勺里,再把蒸好的茄条扣在盘内,加蒜片,烧开用湿淀粉勾芡,香油烧淋在茄条上,点香菜段即好。
香酥茄子
【材料】茄子,鸡蛋,胡椒粉,味精,盐。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精。②把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀。③勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好。
焦熘茄盒
【材料】茄子,酱油,盐,味精,葱,姜,蒜。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成块状。尖椒也切成条。②茄条加淀粉挂糊。用酱油,盐,味精,汤,淀粉兑成汁。③勺内放油,烧六成热,把挂糊的茄盒逐个下入勺内,炸成金黄色捞出,油温增高后再炸一遍,捞出沥油。④勺内留底油,烧热,放入葱,姜,蒜炝锅,再放入炸好的茄盒和尖椒条,用醋,料酒速烹,再倒入兑好的汁,颠翻几下,点香油出勺装盘即成。
鲇鱼炖茄子
【材料】茄子,鲇鱼,香菜,盐,料酒,醋,味精,胡椒粉,香油。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。②将鲇鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。大个鲇鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。③勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。④勺内放汤,烧开撇沫,加盐,料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。⑤碗内加醋,味精,胡椒粉,点香油撒上香菜即好。
柱侯茄子煲
【材料】茄子,胡萝卜,油菜,葱,姜,蒜。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。胡萝卜切条,油菜洗净切7厘米的段。②勺内放油,烧六七成热,放入茄条炸成金黄色,捞出沥油。胡萝卜条过油捞出。油菜条放入勺内煸炒后倒入碗内备用。③勺内留底油烧热后,加入葱姜蒜,随后加汤,炸好的茄条,胡萝卜条烧开撇浮沫,用湿淀粉勾芡。④砂锅内加入半勺油,先将油菜倒入,再将烧好的茄子倒入砂锅,点香菜即好。
椒油茄子
【材料】茄子,尖椒,盐,味精,醋,蒜。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,上屉蒸30分钟,蒸软烂取出滗水晾凉,撕成碎条装盘。②将尖椒去蒂和籽,切成筷头丁,撒在茄条上。蒜泥装碗加入酱油,盐,味精,醋调均匀,浇在茄条上。③勺内放香油,烧热,放入花椒粒炸出味,捞出花椒粒不用。把剩下的花椒油烧淋在茄条上即成。食用时抖均匀。
挂浆枣泥茄盒
【材料】茄子,红枣,白糖,面粉
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。红枣洗净,放入开水中煮烂,去掉皮,核,放入勺内加白糖100克,炒拌均匀,即为枣泥馅。②把茄夹内放入枣泥馅,沾面粉,备用。③勺内放油,烧六七成热时,把茄夹挂全蛋粉糊入勺内,炸至金黄色,表面有一定硬度后,捞出沥油。④勺内留少许底油,加水50克,白糖100克,加热熬成糖浆,再将炸好的茄夹放入勺内,快速颠翻,使糖浆挂均,装盘即好。
玻璃茄子
【材料】茄子,鸡蛋,果脯,糖,面粉
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。②把鸡蛋打入碗内,加面粉,湿淀粉搅成全蛋粉糊。勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,捞出沥油。③勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。
香蒸茄卷
【材料】茄子,肉馅,盐,味精,料酒,葱末,姜末,鸡蛋半个。
【做法】①将肉馅装碗,加盐,味精,料酒,葱末,姜末,鸡蛋半个搅均匀。②茄子去蒂洗净去皮,切成长6厘米段,再用刀旋成片,撒少许盐腌制5分钟(或用开水略烫),使茄片变软。茄片里撒少许面粉,再加入肉馅卷好,表面再沾面粉,掩全蛋液,沾上面粉渣。③勺内放油,烧五六成热,放入卷好的茄卷,炸热呈枣红色,捞出沥油,摆入盘内,放椒盐即好。
青鱼的做法大全
青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制,也可加工成条、片、块制作各种菜肴,并且营养价值非常丰富,鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是很常见的一道菜肴,下面我们就一起来看一看青鱼的做法大全吧!
卷心菜的做法大全
卷心菜是生活中常见的一种蔬菜,营养价值非常丰富,富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾等,关于卷心菜的做法也有很多,下面小编就为大家介绍一些常见的卷心菜的做法吧!
芹菜的做法大全
芹菜是常用蔬菜之一,含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱,经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果显著,下面我们就一起来看一看芹菜的做法大全吧!
薏苡仁粥的做法
薏苡仁又称苡米,为禾本科多年生草本植物的成熟种仁。它既是中药学中利水渗湿的常用中药,又是人们生活中常食的粮食之一,薏苡仁粥是一道家常菜肴,主要材料是薏米,下面我们就一起来看一看吧!
罗非鱼的做法大全
罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳,老少皆宜,而且骨刺少,没有肌间小刺,更适合广大人群食用,下面小编就为大家推荐几种常见的罗非鱼的做法吧!
太子参瘦肉汤的做法
太子参是一种有补气益血、生津、补脾胃作用的中药,可以煲很多不同的汤品,太子参瘦肉汤就是其中一种,主要是使用太子参和瘦肉,配以其他的一些佐料,经过细火慢炖而成,下面我们就来看一看太子参瘦肉汤的做法与功效吧!
薏苡仁的食用方法
薏苡仁味甘、淡,性微寒,有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能,是中国传统的食品资源之一,可做成粥、饭、各种面食供人们食用,尤其对老弱病者更为适宜,下面我们就一起来看一看吧!
鸵鸟蛋怎么吃
鸵鸟蛋是蛋类之最,被称做“百蛋之王”,蛋清晶莹剔透,蛋黄金黄诱人,其口感细腻,味道鲜美,营养丰富,蛋白质,钙、铁等含量均高于其他蛋类,吃法个鸡蛋相似,下面我们就一起来看一看鸵鸟蛋怎么吃吧!
薄荷怎么吃
薄荷是中国常用中药,幼嫩茎尖可作菜食,全草又可入药,治感冒发热喉痛,头痛,目赤痛,肌肉疼痛,皮肤风疹搔痒,麻疹不透等症,下面我们就一起来看一看薄荷怎么吃吧!
薏米红豆粥的做法
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,能当饭吃,是祛湿健脾的佳品,下面我们就一起来看一看薏米红豆粥的做法和功效吧!
清蒸桂鱼的做法
清蒸桂鱼是一道福建的汉族传统名菜,色泽淡稚悦目,味似蟹肉,鲜香馥郁,蒸是中国菜特有的做法,对于肉质鲜美的桂鱼来说,清蒸无疑是保存其美味最好的烹调方法,下面我们就来看一看吧!
鲫鱼豆腐汤的做法大全
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
大葱炒鸡蛋的做法
大葱味辛,性微温,具有发表通阳,有解毒调味,发汗抑菌和舒张血管的作用,大葱炒鸡蛋是老百姓的家常菜,口感好,味道香,适合配酒吃,主要材料鸡蛋和大葱,下面我们就一起来看一看大葱炒鸡蛋的做法有哪些吧!
多宝鱼的做法大全
多宝鱼的味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑、助阳提神的功效,经常食用可以滋补健身,提高人的抗病能力,食用方法多为清蒸和清炖,下面我们就一起来看一看多宝鱼的做法大全吧!
大蒜的腌制方法
大蒜营养成分丰富,食用方法也很多,糖醋蒜是江南及北方地区的汉族传统小吃,醋蒜呈红褐色,色泽美观,很有地方色彩,糖蒜呈雪白色,味道甜美,是吃火锅人的最爱,下面我们就一起来看一看大蒜的腌制方法吧!
黑鱼的做法大全
黑鱼的营养价值非常丰富,蛋白质含量较高,达19 5克,脂肪含量较少,含钙量高于其他鱼类,而且黑鱼肉的蛋白质组织结构松软,易被人体消化吸收,是儿童、老年体弱者适宜的食品,下面我们就一起来看一看黑鱼的做法大全吧!
野生蓝莓怎么吃
野生蓝莓的营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果,堪称 "世界水果之王 ",最近几年在全世界发展最为迅速,特别是风靡于当今欧美,成为人们最为喜爱的水果之一,营养价值非常高,同时吃法也比较简单,下面我们就一起来看一看野生蓝莓怎么吃吧!
决明子的食用方法
决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子,也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆等,味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效,下面我们就一起来看一看决明子的食用方法有哪些吧!
莲藕的做法大全
莲藕可生食也可煮食,是常用餐菜之一,含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美,食用做法也很多,下面我们就一起来看一看莲藕的做法大全吧!
麦冬的吃法大全
麦冬为百合科沿阶草属植物麦冬的块根,味甘、微苦,性凉,具有滋阴生津、润肺止咳、清心除烦的功效,主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核等症,吃法除了泡水喝以外也可以用煲汤、煮粥,下面我们就一起来看一看麦冬的吃法大全吧!
点击阅读更多农民健康