香椿的做法大全
【摘要】香椿的营养价值非常丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃的功效,对肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发等症有治疗作用,下面我们就一起来看一看香椿的做法大全吧!
香椿拌豆腐
【材料】豆腐1盒,香椿100克,食盐2.5克,生抽5克,剁椒10克。
【做法】①内脂豆腐取出放入盘中用清水冲洗一下,将内脂豆腐切成大块儿。②香椿洗净先过开水焯一下,变绿后过凉水捞出备用,香椿切成末放入碗中,加入盐、生抽和剁椒。③倒入少许温水搅拌均匀,将拌匀的香椿倒入内脂豆腐上面,吃的时候拌匀即可
【技巧】①豆腐焯水一是去除腥味,二是成型不易碎。②把简单的调味做成碗汁,盐和味精方便融化,也便于均匀分布。③倒入碗汁,浸泡5至10分钟再食用,更容易进味。④调味可以根据自己的喜好自由调整,这三种是最基本的,此菜不建议调味过于复杂。
香椿炒鸡蛋
【材料】香椿(腌制)1小捆,鸡蛋2个,椒盐粉适量,油适量。
【做法】①盐渍香椿洗洗干净,提前浸泡一晚上。②去掉硬硬的树皮部分,切成小段。③两个鸡蛋打碎,可以加一点点食盐。④电饭锅里面加一点油,先放进去鸡蛋。⑤鸡蛋划散,到快要凝固的时候。⑥加入切碎的香椿。⑦然后稍微翻炒一下就好。⑧最后加入椒盐粉调味。
【技巧】建议大家用新鲜香椿,香味会比这个浓郁的多,新鲜香椿要用开水稍微焯一下,去掉其中的苦涩味。
香椿烘蛋
【材料】鸡蛋500克,香椿25克,大油80克,湿淀粉25克,盐,味精各5克。
【做法】①香椿切末,湿淀粉用水再调稀,鸡蛋打散加入稀淀粉、香椿、味精盐搅匀。②将炒勺烧热注油50克,油热时改用文火,将鸡蛋搅匀倒入,盖好盖,再将剩余的30克油沿勺过分次倒入,约烘10分钟,将盖掀开取出,沥去油后将蛋翻扣盘中即成。
香椿竹笋
【材料】竹笋250克,香椿50克,盐8克,味精2克,淀粉5克,花生油60克,香油25克。
【做法】①竹笋切成劈柴块。②嫩香椿头洗净切成细末,并用精盐略腌一下,去掉水分。③锅烧热放进熟花生油。④先投入竹笋略加煸炒,再放香椿末和精盐、鲜汤、味精用旺火收汁,湿淀粉勾芡,淋上麻油即可起锅装盘。
油炸香椿
【材料】香椿100克、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、面粉2汤匙、淀粉1汤匙、油适量。
【做法】①香椿洗净切去老根。②鸡蛋液加面粉、淀粉、盐混合,调成面糊。③将香椿分次放入裹上蛋糊。④锅下,油温烧至五至六成热时(150-180度),分次下香椿进行炸制。⑤两面炸至金黄捞出,控油后即可食用。
清蒸多宝鱼的做法
多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用可以滋补健身,提高人体免疫力,清蒸多宝鱼是最常见的吃法之一,下面我们就来看一看清蒸多宝鱼的做法吧!
金线莲怎么吃
金线莲别名金线兰、金丝草等,其氨基酸组成、成分、含量及抗衰老活性微量元素的含量均高于国产和野生西洋参,味甘,性平,具清热凉血、袪风利湿、强心利尿、固肾、平肝等功效,几百年来一直作为民间常用草药,下面我们就来看一看金线莲怎么吃吧!
哈密瓜怎么吃
哈密瓜是一类优良甜瓜品种,有“瓜中之王”的美称,不但好吃,而且营养丰富,药用价值高,除供鲜食,还可制作瓜干、瓜脯、瓜汁,也可以做菜和煲汤,下面我们就一起来看一看哈密瓜怎么吃吧!
决明子荷叶茶的做法
荷叶茶的基本功效就是清暑利湿、止血散瘀、瘦身减肥、通便利尿、健脾护肝、益阳归心等,而决明子则具有润肠通便、清肝明目、益肾健脾、瘦身减肥等功效,两味花草茶的滋味都是苦且涩,下面我们就一起来看一看决明子荷叶茶的功效与做法吧!
空心菜的做法大全
空心菜为旋花科番薯属一年生或多年生草本,以绿叶和嫩茎供食用,原产中国热带地区,广泛分布东南亚,华南、华中、华东和西南各地普遍栽培,是夏秋季的重要蔬菜,下面我们就一起来看一看空心菜的做法有哪些吧!
蝗虫的食用方法
蝗虫供食用的主要有两种,即东亚飞蝗和中华稻蝗,这两种蝗虫营养丰富,肉质松软、鲜嫩,味美如虾,素有“飞虾”之称,富含蛋白质、碳水化合物、昆虫激素等活性物质,是现代比较流行的食用昆虫,下面我们就来看一看蝗虫的食用方法吧!
莲藕排骨汤的做法
莲藕排骨汤为汉族名菜,属鄂菜系,味道浓郁,莲藕软糯,清淡不油腻,既是一道清热凉血的养生汤,还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效,下面我们就一起来看一看莲藕排骨汤的做法和功效吧!
红油莲藕是哪个地方的菜
红油莲藕是哪个地方的菜?听起来都好吃的菜名,可是却不知道红油莲藕是哪儿的菜,所以也不知道去哪儿吃,其实红油莲藕属于湘菜传统菜系,是湘菜的代表之作,下面我们就一起来看一看红油莲藕的做法及食用功效吧!
麦冬茶的做法
麦冬主要出产于浙江、四川、江苏等,在饭前饮用麦冬茶具有养脾胃的作用,同时麦冬茶的滋味较好,非常适合小孩子、老人等脾胃较弱的人群常食用,下面我们就一起来看一看常见的麦冬茶的功效与做法吧!
沙参麦冬汤的做法
沙参麦冬汤主要由沙参和麦冬组成,沙参甘而微苦,有滋补、祛寒热、清肺止咳的功效,麦冬甘、微苦、微寒,有养阴生津、润肺清心的功效,下面我们就一起来看一看沙参麦冬汤的功效和做法吧!
驴肉火烧的做法大全
驴肉火烧是一种华北地区极为流行的汉族小吃,发源于河北省古城保定市,广泛流传于冀中平原,后发展为南北两派,在北京、天津和河北餐饮市场享有盛名,下面我们就一起来看一看驴肉火烧的做法吧!
党参的吃法大全
党参别称东党、台党、潞党、口党等,为桔梗科植物党参、素花党参或川党参等的干燥根,味甘,性平,功效与人参相似,惟药力薄弱,有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效,吃法也很多,下面我们就一起来看一看党参的吃法大全吧!
梅子酒的做法
梅子酒是以梅子于蒸馏酒(通常是米类蒸馏酒)里长时间浸泡入味的一种浸泡酒,酿得好的梅子酒,同时兼容了水果酒的果香甜柔、以及蒸馏酒的浓烈,两样风情交揉一体,遂格外令人沉醉,下面我们就一起来看一看梅子酒的做法吧!
三文鱼的做法大全
三文鱼是世界名贵鱼类之一,鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,营养价值非常丰富,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人们喜爱的鱼类,关于三文鱼的做法也有很多,下面我们就来看一看三文鱼的做法大全吧!
何首乌治白发的食用方法
李时珍在《本草纲目》说何首乌气温、补肝肾、收敛精气、能养血益肝、固精益肾、乌须发、健筋骨、为续嗣延年、滋补良药,除此之外,各代药典对首乌治疗白发均有记载,可以看出,何首乌对治疗白发是有一定的疗效的,下面我们就来看一看何首乌治白发的食用方法吧!
酸梅汤的做法
酸梅汤是传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅),里边放点白糖去酸,冰镇后饮用,具有消食合中、行气散淤、生津止渴、收敛肺气、除烦安神,常饮确可祛病除疾、保健强身,下面我们就一起来看一看酸梅汤的做法和功效作用吧!
沙参的食用方法
沙参别名知母、白沙参、苦心、识美、白参等,为沙参为桔梗科植物沙参、杏叶沙参、轮叶沙参、云南沙参、泡沙参及其同属数种植物的根,味甘、微苦,性微寒,归肺、胃经,有清热养阴,润肺止咳之功效,下面我们就一起来看一看沙参的食用方法吧!
田螺的做法大全
田螺泛指田螺科的软体动物,在中国大部地区均有分布,营养价值丰富,味道鲜美,同时对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病还有食疗作用,对利水消肿作和治疗狐臭也有显著功效,下面我们就一起来看一看田螺的做法大全吧!
人参怎么吃
人参具有大补元气、安神益智等作用,自古以来被国人誉为进补佳品,适宜冬季进补和春季养阳,服用人参的方法主要有煎服、蒸服、泡药茶和药酒等,操作方法各有不同,下面我们就一起来看一看人参的吃法有哪些吧!
射干麻黄汤和小青龙汤的区别
射干麻黄汤和小青龙汤同属解表化饮方剂,但射干麻黄汤主治风寒表证较轻,证属痰饮郁结、肺气上逆者,故于小青龙汤基础上减桂、芍、草,加入祛痰利肺,止咳平喘之射干、冬花、紫菀等药,可见小青龙汤治表为主,解表散寒之力大,射干麻黄汤则治里为主,下气平喘之功强。
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