茄子的做法大全
【摘要】茄子是夏季的时令蔬菜,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,号称吸油王,吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,下面我们就一起来看一看茄子的做法大全吧!
芝麻茄条
【材料】茄子,葱,姜,蒜,酱油,白糖,料酒,盐,味精。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。②勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。③勺留少许底油,烧热,下葱末,姜末,蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油,白糖,料酒,盐,味精,汤,淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
炸茄盒
【材料】茄子,海米,肉馅,葱,姜,味精,半个鸡蛋。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片,海米切末。②肉馅内加海米,葱末,姜末,味精,半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。③勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
炒五色茄丝
【材料】茄子,青椒,火腿,竹笋,川椒。
【做法】①茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。②勺内放油,烧热,用葱,姜丝炝锅,放入茄丝,川椒丝,竹笋丝,火腿丝,青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,淋香油出勺装盘即好。
番茄茄饼
【材料】茄子,肉馅,葱,姜,盐,味精,鸡蛋半个,面粉,胡萝卜。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末,姜末,盐,味精,鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。②把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。③勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里,炸成枣红色,捞出沥油摆盘。④勺内加底油,烧热,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
烧熘茄盒
【材料】茄子,海米,鸡蛋,肉馅,盐,葱,姜,蒜。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。②肉馅加盐,味精,葱,姜末,海米末,鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。③用鸡蛋1。5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。④勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。
松仁茄花
【材料】茄子,葱,姜末,蒜,酱油,汤,盐,味素,醋,糖,料酒
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。②勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。③勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁,姜末,蒜片,酱油,汤,盐,味素,醋,糖,料酒,炸好的茄花,烧开,用湿淀粉勾芡,点香油,装盘即好。
素烧什锦茄丁
【材料】茄子,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,黄瓜,醋,料酒,酱油,汤,盐,糖,味精。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。②勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红,绿椒丁用油略炸倒出沥油。③勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋,料酒烹一下,再加酱油,汤,盐,糖,味精烧开后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
椒盐茄饼
【材料】茄子,鸡蛋,肉馅,盐,味精,葱,姜。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成厚度0。3厘米的圆片。②肉馅内加盐,味精,葱末,姜末,鸡蛋半个搅均匀后,每两片茄片中夹肉馅,沾面粉备用。③剩余鸡蛋打入碗内用筷子搅均匀。勺内放油烧三四成热,将茄饼逐个拖蛋液入勺煎,两面煎成金黄色熟后,摆入盘内撒椒盐即好。
法式茄排
【材料】茄子,鸡蛋,面粉,番茄酱,盐,白糖。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成0.6厘米厚的片,加盐腌制10分钟。②鸡蛋打入碗内用筷子搅成蛋液。将腌后的茄片挤去水份,沾面粉拖全蛋液后,再沾面包渣拍实。③勺内放油,烧五六成热,放入茄排炸至枣红色时捞出沥油,改一字条,摆入盘内。④番茄酱放入勺内略炒,加盐,白糖装入小碗,食用时蘸用。
脆皮茄卷
【材料】茄子,肉馅,盐,味精,葱,姜,鸡蛋,面粉。
【做法】①茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米的段,再用刀旋成厚薄均匀的片,用少许盐略腌制。②肉馅加盐,味精,葱末,姜末,鸡蛋搅均匀后,再放入腌好的茄片内卷好,沾面粉。③脆皮粉放入碗内,加水搅成适度的煳,勺内放油,烧五成熟时,把茄卷逐个沾脆皮糊入勺炸成金黄色,捞出沥油,装盘撒椒盐即好。
青鱼的做法大全
青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制,也可加工成条、片、块制作各种菜肴,并且营养价值非常丰富,鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是很常见的一道菜肴,下面我们就一起来看一看青鱼的做法大全吧!
卷心菜的做法大全
卷心菜是生活中常见的一种蔬菜,营养价值非常丰富,富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾等,关于卷心菜的做法也有很多,下面小编就为大家介绍一些常见的卷心菜的做法吧!
芹菜的做法大全
芹菜是常用蔬菜之一,含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱,经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果显著,下面我们就一起来看一看芹菜的做法大全吧!
薏苡仁粥的做法
薏苡仁又称苡米,为禾本科多年生草本植物的成熟种仁。它既是中药学中利水渗湿的常用中药,又是人们生活中常食的粮食之一,薏苡仁粥是一道家常菜肴,主要材料是薏米,下面我们就一起来看一看吧!
罗非鱼的做法大全
罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳,老少皆宜,而且骨刺少,没有肌间小刺,更适合广大人群食用,下面小编就为大家推荐几种常见的罗非鱼的做法吧!
太子参瘦肉汤的做法
太子参是一种有补气益血、生津、补脾胃作用的中药,可以煲很多不同的汤品,太子参瘦肉汤就是其中一种,主要是使用太子参和瘦肉,配以其他的一些佐料,经过细火慢炖而成,下面我们就来看一看太子参瘦肉汤的做法与功效吧!
薏苡仁的食用方法
薏苡仁味甘、淡,性微寒,有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能,是中国传统的食品资源之一,可做成粥、饭、各种面食供人们食用,尤其对老弱病者更为适宜,下面我们就一起来看一看吧!
鸵鸟蛋怎么吃
鸵鸟蛋是蛋类之最,被称做“百蛋之王”,蛋清晶莹剔透,蛋黄金黄诱人,其口感细腻,味道鲜美,营养丰富,蛋白质,钙、铁等含量均高于其他蛋类,吃法个鸡蛋相似,下面我们就一起来看一看鸵鸟蛋怎么吃吧!
薄荷怎么吃
薄荷是中国常用中药,幼嫩茎尖可作菜食,全草又可入药,治感冒发热喉痛,头痛,目赤痛,肌肉疼痛,皮肤风疹搔痒,麻疹不透等症,下面我们就一起来看一看薄荷怎么吃吧!
薏米红豆粥的做法
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,能当饭吃,是祛湿健脾的佳品,下面我们就一起来看一看薏米红豆粥的做法和功效吧!
清蒸桂鱼的做法
清蒸桂鱼是一道福建的汉族传统名菜,色泽淡稚悦目,味似蟹肉,鲜香馥郁,蒸是中国菜特有的做法,对于肉质鲜美的桂鱼来说,清蒸无疑是保存其美味最好的烹调方法,下面我们就来看一看吧!
鲫鱼豆腐汤的做法大全
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
大葱炒鸡蛋的做法
大葱味辛,性微温,具有发表通阳,有解毒调味,发汗抑菌和舒张血管的作用,大葱炒鸡蛋是老百姓的家常菜,口感好,味道香,适合配酒吃,主要材料鸡蛋和大葱,下面我们就一起来看一看大葱炒鸡蛋的做法有哪些吧!
多宝鱼的做法大全
多宝鱼的味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑、助阳提神的功效,经常食用可以滋补健身,提高人的抗病能力,食用方法多为清蒸和清炖,下面我们就一起来看一看多宝鱼的做法大全吧!
大蒜的腌制方法
大蒜营养成分丰富,食用方法也很多,糖醋蒜是江南及北方地区的汉族传统小吃,醋蒜呈红褐色,色泽美观,很有地方色彩,糖蒜呈雪白色,味道甜美,是吃火锅人的最爱,下面我们就一起来看一看大蒜的腌制方法吧!
黑鱼的做法大全
黑鱼的营养价值非常丰富,蛋白质含量较高,达19 5克,脂肪含量较少,含钙量高于其他鱼类,而且黑鱼肉的蛋白质组织结构松软,易被人体消化吸收,是儿童、老年体弱者适宜的食品,下面我们就一起来看一看黑鱼的做法大全吧!
野生蓝莓怎么吃
野生蓝莓的营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果,堪称 "世界水果之王 ",最近几年在全世界发展最为迅速,特别是风靡于当今欧美,成为人们最为喜爱的水果之一,营养价值非常高,同时吃法也比较简单,下面我们就一起来看一看野生蓝莓怎么吃吧!
决明子的食用方法
决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子,也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆等,味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效,下面我们就一起来看一看决明子的食用方法有哪些吧!
莲藕的做法大全
莲藕可生食也可煮食,是常用餐菜之一,含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美,食用做法也很多,下面我们就一起来看一看莲藕的做法大全吧!
麦冬的吃法大全
麦冬为百合科沿阶草属植物麦冬的块根,味甘、微苦,性凉,具有滋阴生津、润肺止咳、清心除烦的功效,主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核等症,吃法除了泡水喝以外也可以用煲汤、煮粥,下面我们就一起来看一看麦冬的吃法大全吧!
点击阅读更多农民健康