茶树菇的做法大全
【摘要】茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用,具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用,下面我们就一起来看一看茶树菇的做法大全吧!
茶树菇老鸭汤
【材料】茶树菇20克、干蘑菇10克、老鸭1只、春笋2段、火腿20克。
【调料】精盐2小匙,味精1小匙,葱花适量。
【做法】①茶树菇和蘑菇用温水泡发后,捞出洗净,过滤泡发的水备用。②春笋剥去外层硬壳,切去老根,用刀背拍松后切成段。③将老鸭去头去尾去爪去内脏后洗净,斩成大块。锅中倒入清水,大火煮沸后,放入鸭块煮5分钟,待表面变色后,捞出。大葱洗净切段。姜洗净用刀拍散。④将泡发过滤后的蘑菇水,倒入砂锅中,再一次补入足够量的清水,大火煮沸后,放入鸭块,火腿片,葱段,姜块,茶树菇和蘑菇,盖上盖转文火炖3小时。⑤3小时后,放入笋块,继续炖20分钟,食用前添加少许盐调味即可。
【口味】口味浓香,鲜香四溢。
茶树菇烧肉
【原料】五花肉、茶树菇、冰糖、酱油、料酒、盐、八角、桂皮、葱、姜、干辣椒、香叶。
【做法】①五花肉切成2厘米见方的块。锅中放入适量油烧到3成热,放入冰糖用铲子翻炒,此时将火力调成中小火,以免冰糖炒糊。②冰糖溶化开始出现金黄色时,将火力调到最小并不停搅拌糖浆,直到冰糖完全溶化,锅中出现棕红色糖浆时,放入五花肉不停翻炒,直到上色。③放入2段葱、2片姜,淋入料酒、酱油后将五花肉炒匀,出香味,直到五花肉没有多余的水分析出,颜色变的稍深。④放入剩余的葱姜、加入干辣椒、八角、桂皮、香叶等香料,倒入开水没过肉块,用大火将汤汁烧开,然后转成中小火加盖,慢慢炖35分钟,直到肉块成熟。⑤放入茶树菇,拌匀后继续加盖焖10分钟,直到茶树菇软烂。肉块酥烂时,转成大火将剩余汤汁收干即可。
茶树菇酱肉包
【馅料】干茶树菇,去皮五花肉,大葱,甜面酱,盐。
【面团】3杯面粉,5g酵母,30度左右温水1.5杯
【做法】①五花肉切丁,不要太小,放一大匙甜面酱,加适量葱碎拌匀。②有机茶树菇泡开洗净,过滚水煮五分钟,捞出沥干水份切碎。③切好的茶树菇放入肉馅中拌匀根据自己口味儿加盐,调匀。④水、酵母、面粉混合揉成光滑面团。⑤盖上湿布放温暖处发酵两倍大小。⑥面团排气后分成均匀十份揉圆。⑦擀成圆皮,放入馅料包好。⑧蒸屉上放半干的笼布,放上包子,中间留有空隙,盖盖醒15分钟。⑨冷水上锅,水开后蒸15分钟,蒸好不要立即开盖,等5分钟左右再揭开盖子。
甲鱼汤的做法
甲鱼汤属于闽菜,主要食材是甲鱼,主要烹饪工艺是炖,汤品营养丰富,含有丰富的蛋白质,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,是食补良品,下面我们就一起来看一看甲鱼汤的做法及功效吧!
百合怎么吃
百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,一般市面上出售的有两种百合,一种是干百合,一种是鲜百合,干百合一般拿来跟梨或者银耳一起炖了喝,有止咳的作用,或者可以直接煮在稀饭里吃。
茭白炒肉丝的做法
茭白炒肉丝的常见的一道家常菜,但是值得注意的是茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收,凡患肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者,不宜多食,下面我们就来看一看这道菜的做法吧!
金针菇的做法大全
金针菇营养价值丰富,性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌等功效,锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助,常金针菇可防治高血压,对老年人也有益,下面我们就来看一看金针菇的做法大全吧!
冬瓜减肥法大全
冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来,下面我们就来看一看吧!
莴笋炒肉的做法大全
莴笋炒肉是一道很好吃的家常菜,此菜咸香宜人,口感清脆。莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌,下面我们就一起来看一看莴笋炒肉的做法吧!
苦瓜炒蛋的做法
苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成,有清热解毒、增进食欲、助消化等功效,下面我们就一起来看一看苦瓜炒蛋的做法及注意事项吧!
红烧茄子的做法大全
红烧茄子是一道历史久远的汉族传统佳肴,此菜是素菜中的精细者,鲜香适口,外酥里嫩,味美多汁,大众食品,但是你知道红烧茄子的做法吗?下面小编就为大家介绍一下红烧茄子的做法吧!
冬瓜排骨汤的做法
冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效,下面我们就来看一看冬瓜排骨汤的做法吧!
茄子的做法大全
茄子是夏季的时令蔬菜,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,号称吸油王,吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,下面我们就一起来看一看茄子的做法大全吧!
青鱼的做法大全
青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制,也可加工成条、片、块制作各种菜肴,并且营养价值非常丰富,鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是很常见的一道菜肴,下面我们就一起来看一看青鱼的做法大全吧!
卷心菜的做法大全
卷心菜是生活中常见的一种蔬菜,营养价值非常丰富,富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾等,关于卷心菜的做法也有很多,下面小编就为大家介绍一些常见的卷心菜的做法吧!
芹菜的做法大全
芹菜是常用蔬菜之一,含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱,经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果显著,下面我们就一起来看一看芹菜的做法大全吧!
薏苡仁粥的做法
薏苡仁又称苡米,为禾本科多年生草本植物的成熟种仁。它既是中药学中利水渗湿的常用中药,又是人们生活中常食的粮食之一,薏苡仁粥是一道家常菜肴,主要材料是薏米,下面我们就一起来看一看吧!
罗非鱼的做法大全
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太子参瘦肉汤的做法
太子参是一种有补气益血、生津、补脾胃作用的中药,可以煲很多不同的汤品,太子参瘦肉汤就是其中一种,主要是使用太子参和瘦肉,配以其他的一些佐料,经过细火慢炖而成,下面我们就来看一看太子参瘦肉汤的做法与功效吧!
薏苡仁的食用方法
薏苡仁味甘、淡,性微寒,有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能,是中国传统的食品资源之一,可做成粥、饭、各种面食供人们食用,尤其对老弱病者更为适宜,下面我们就一起来看一看吧!
鸵鸟蛋怎么吃
鸵鸟蛋是蛋类之最,被称做“百蛋之王”,蛋清晶莹剔透,蛋黄金黄诱人,其口感细腻,味道鲜美,营养丰富,蛋白质,钙、铁等含量均高于其他蛋类,吃法个鸡蛋相似,下面我们就一起来看一看鸵鸟蛋怎么吃吧!
薄荷怎么吃
薄荷是中国常用中药,幼嫩茎尖可作菜食,全草又可入药,治感冒发热喉痛,头痛,目赤痛,肌肉疼痛,皮肤风疹搔痒,麻疹不透等症,下面我们就一起来看一看薄荷怎么吃吧!
薏米红豆粥的做法
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,能当饭吃,是祛湿健脾的佳品,下面我们就一起来看一看薏米红豆粥的做法和功效吧!
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