红菇的做法大全
【摘要】红菇别称红蘑菇、大朱菇、真红菇、大红菇等,有“菇中之王”的美称,系天然营养佳品,风味独特,香馥爽口,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,经常食用,能强身健体、延年益寿,下面我们就一起来看一看红菇的做法大全吧!
红菇龙骨汤
【材料】龙骨,红菇,胡萝卜,枸杞。
【做法】①将龙骨在滚水中焯一两分钟。②红菇洗干净,去蒂。胡萝卜滚刀切块,不喜欢烂的就要切大块点。枸杞洗净即可。③将所有准备好的料放进电高压锅,加入烧开的开水,水量刚没过用料即可。酌量加入盐。家里是自动高压锅,调到肉那档,两个半小时后已经可以吃了。胡萝卜香味很浓,汤也很有色彩,清甜爽口。
野生红菇炖蛋
【材料】鸡蛋3个,肉末20克,红菇2个,盐适量,茶油2-3滴
【做法】①将鸡蛋打散,放入适量的盐,红菇剁碎,放入冷或温开水泡下,倒入打好的鸡蛋中,放入肉末,搅拌,再放入适当的水调匀。②蒸一个10分钟左右,耐心等待哦,蒸好后,散点葱花,滴点茶油就可以了!
红菇炒肉
【材料】干红菇、五花肉、大蒜叶、红辣椒、油、盐。
【做法】①先将干红菇用水浸泡发,撕碎洗净,五花肉切片。②锅热放油,放入五花肉爆香,放入红椒。③再把红菇放入锅中翻炒,放盐,放入少许水焖干,放入大蒜叶翻炒几下即可出锅。
红菇排骨汤
【材料】排骨800克、红菇100克、胡椒粒半茶匙、八角1个、青花椒1支、清水适量。
【做法】①红菇用清水冲掉浮土,剪去根,用清水浸泡15分钟。②把全部材料参加锅中,最后把泡红菇的水倒进锅里。③用电压力锅煲煮40分钟就可以了。
红菇炖鱼汤
【材料】小黄翅鱼20只,红菇5朵,当归一小块,生姜5片。
【做法】①取小锅烧开水,取大锅,热锅放油,倒入鱼和生姜焖锅爆炒。②将小锅中的开水倒入大锅,焖煮一会儿放入红菇和当归,盖上锅盖煮至沸腾冒泡,多沸腾一会儿,去除表层的泡泡,关火起锅。
凉拌秋葵的做法大全
秋葵原产于非洲,20世纪初由印度引入中国,可食用部分是果荚,分绿色和红色两种,口感脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,凉拌秋葵是以秋葵为主材的一道凉拌菜肴,但为凉性菜肴,不可多吃,下面我们就一起来看一看凉拌秋葵的做法大全吧!
红菇鸡汤的做法大全
红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分,有补虚养血的功效。鸡肉具温中、益气、补虚的功效,二者组成菜,可为人体提供丰富的营养成分,具有补虚养血的功效,用于治疗贫血、咳喘、血虚头晕、病后产后体虚等病症,下面我们就一起来看一看红菇鸡汤的做法大全吧!
猴头菇炖排骨的做法大全
猴头菇别称猴头菌、猴头蘑、刺猬菌、猬菌、猴菇等,营养价值非常高,古有“山中猴头,海味燕窝”之说,与鱼翅、熊掌、燕窝并誉为四大名菜,猴头菇炖排骨是常见的一道猴头菇美食,下面我们就一起来看一看猴头菇炖排骨的做法大全吧!
川贝炖雪梨的做法
川贝炖雪梨是一道汉族药膳,由川贝、雪梨、冰糖慢火蒸制而成,川贝有化痰止咳、清热散结的作用,雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效,冰糖主要用于调味,下面我们就一起来看一看川贝炖雪梨的做法大全吧!
秋葵的做法大全
秋葵原产于非洲,20世纪初由印度引入我国,目前、已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助,有利咽、通淋、下乳、调经等功效,下面我们就一起来看一看秋葵的做法大全吧!
猴头菇的家常做法大全
猴头菇是中国传统的名贵菜肴,肉嫩味香、鲜美可口,是四大名菜(猴头、熊掌、燕窝、鱼翅)之一,有“山珍猴头、海味鱼翅”之称,同时具有健胃、补虚、抗癌、益肾精的食用功效,下面我们就一起来看一看猴头菇的家常做法大全吧!
糖醋鲤鱼的做法大全
糖醋鲤鱼是山东省经典的汉族名菜之一,属于鲁菜系,主要材料为鲤鱼、白糖、酱油等,据说最早始于黄河重镇——泺口镇,色泽金黄,外焦里嫩,香甜酸醇,是宴会上的佳肴,下面我们就一起来看一看糖醋鲤鱼的做法大全吧!
银耳雪梨汤的做法大全
银耳雪梨汤是以银耳、雪梨,百合、枸杞等食材制成的一款家常甜品,是保健、养颜的健康食品,银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效,下面我们就一起来看一看银耳雪梨汤的做法大全吧!
鲤鱼的做法大全
鲤鱼是生活中最常见的鱼,为鲤形目鲤科淡水鱼类,营养成分非常丰富,有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的食用功效,常见的做法主要有糖醋鲤鱼、清炖鲤鱼、红烧鲤鱼、鲤鱼汤等,下面我们就一起来看一看鲤鱼的做法大全吧!
狗肉的做法大全
狗肉又叫香肉、地羊等,有至尊肾宝美誉,和羊肉同为冬季进补佳品,具有驱寒活血、补肾益阳、增强体魄的食用功效,常见的做法有五香狗肉、焖烧狗肉、红烧狗肉、狗肉火锅等,下面我们就一起来看一看狗肉的做法大全吧!
清炖鲤鱼的做法大全
鲤鱼别名鲤拐子、鲤子等,营养价值非常丰富,蛋白质不但含量高,而且质量也很高,人体消化吸收率可达96%,并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素,下面我们就一起来看一看清炖鲤鱼的做法大全吧!
黑蚂蚁泡酒配方大全
黑蚂蚁含有20多种人体所需要的成分,因此对人体很有益,具有滋补肝肾、益气养血、安神健脾、通络去瘀的功效,药用偏方在我国各民族中流传甚广,最常见的是用蚂蚁浸酒治疗风湿性关节痛,下面我们就一起来看一看黑蚂蚁泡酒的偏方大全吧!
狗肉火锅的做法大全
狗肉火锅以狗肉为制作主料,烹饪技巧以火锅为主,口味属于咸鲜,具有肉香不腻、瘦而不柴、汤鲜爽口、营养丰富等特点,是冬吃驱寒、夏吃避暑、滋补强身、延年益寿的特色美食,下面我们就一起来看一看狗肉火锅的做法大全吧!
黑蚂蚁怎么吃
黑蚂蚁别称拟黑多刺蚁、鼎突多刺蚁、双齿多刺蚁等,是经卫生部批准的唯一有药、食两用价值的蚂蚁,营养价值非常丰富,具有滋补肝肾、益气养血、安神健脾、通络去瘀的功效,下面我们就一起来看一看黑蚂蚁怎么吃吧!
桑葚酒的制作方法
桑葚酒是潮汕古老的果酒,是水果酒之中的极品,具有滋补、养身及补血之功效,饮用后,不但可以改善女性手脚冰冷毛病,更有补血、强身、益肝、补肾、明目等功效,下面我们就一起来看一看桑葚酒的制作方法吧!
桑葚的吃法大全
桑葚别称桑果、桑泡儿等,为桑科植物桑树的成熟果实,农人喜欢其成熟的鲜果食用,可晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒,性味甘寒,具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效,下面我们就一起来看一看桑葚的吃法大全吧!
杏仁的做法大全
杏仁是蔷薇科杏的种子,营养价值非常高,可以被做成很多的不同的形式,比如杏仁饮料、杏仁饼干等,还可以用来做菜煲汤等很多的食用方法,宜炒熟或蒸熟或温油炸制为宜,下面我们就一起来看一看杏仁的做法大全吧!
腰果的做法大全
腰果味道甘甜,清脆可口,最常见的是如花生般作为零食,最普通的吃法是在滚油中过一过,捞起即食,是一道理想的下酒菜。若是做菜,则有腰果鸡丁、腰果虾仁、西芹百合炒腰果、腰果炒扇贝等,下面就一起来看一看腰果的做法大全吧!
紫薯饼的做法
紫薯别称
西芹腰果的做法
腰果的营养价值非常丰富,经常食用有强身健体、提高机体抗病能力、增进性欲、增加体重等作用,西芹富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,西芹腰果是一道常见的美食,下面我们就一起来看一看西芹腰果的做法吧!
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