牛腩的家常做法大全
【摘要】牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,但这只是一种统称,若依部位来分牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩,具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效,下面我们就一起来看一看牛腩的家常做法大全吧!
贵妃牛腩
【材料】牛肋条600公克,红萝卜1条,姜片3片,葱2支,太白粉水适量,辣豆瓣1大匙,甜面酱1茶匙,蕃茄酱1大匙,酒1大匙,酱油1茶匙,糖1茶匙。
【做法】①牛腩鲜放入沸水中汆烫去除血水,再另取一锅水,放入汆烫过的牛腩煮约45分钟取出放凉切块,剩余牛高汤留下备用。②葱洗净切小段,红萝卜削皮切块,备用。③起锅,放入2大匙油,油热后爆香姜片、作法2的葱段,加入所有调味料炒香,再加入作法1牛腩块以小火拌炒2分钟。④加入作法1的牛高汤至淹过材料1公分,盖锅盖焖煮约30分钟。⑤再放入作法2的红萝卜块与作法3的牛腩块,再烧约15分钟收汁后,以太白粉水勾芡即可。
五香牛腩
【材料】牛腩500克,花椒,蚝油,砂糖,花雕酒,八角,香叶,桂皮,丁香,茴香,草果。
【做法】①牛腩洗净,放锅里加水煮5分钟,去血水,切件备用。②准备香料,锅里放油、爆香姜块、倒入所有香料,炒出香味。③倒入牛腩翻炒一会。④溅入花雕酒继续翻炒。⑤加适量的开水,焖煮至牛腩软淋,加蚝油、白糖调味即可。
红烩牛腩
【材料】牛腩500克,胡萝卜2根,土豆1个,口蘑5个,洋葱1个,西红柿2个,食盐适量,姜2片,番茄酱适量,黄油15克,白糖适量。
【做法】①牛腩肉冲洗干净,用冷水泡20分钟,泡过的牛肉放入高压锅中,加姜2片,清汤炖熟备用。②土豆、胡萝卜、口蘑洗净,过油至8成熟。③洋葱、西红柿切成滚刀块儿备用。④炒锅上火,加入黄油,小火至黄油融化。⑤下入洋葱和西红柿翻炒至西红柿软烂。⑥加入适量番茄酱继续翻炒,加入适量盐和糖调味。⑦将煮好的牛肉、土豆、胡萝卜、口蘑一同放入锅中。⑧加入炖牛肉的清汤,加盖儿煮10分钟,直到汤汁收浓稠即可。
咖喱牛腩
【材料】牛腩500克,土豆,洋葱,蒜茸1小匙,咖喱酱3大匙,盐、鸡精、酱油各1小匙,糖2小匙,蚝油1大匙,水2大匙。
【做法】①牛肉切块洗净,氽烫,过冷水,沥干,洋葱切块。②土豆去皮切角块,用油炸至色泽金黄时盛起,烧热油1大匙,将洋葱炒香后盛起备用。③烧热油3大匙,爆香蒜茸,下咖喱酱及糖1小匙炒香,倒入牛肉,爆透后加水盖过牛肉。④煮滚后转慢火,炖至筷子可以插入牛肉时即可放余下的调味料,继续炖至牛肉够烂时,加入土豆再炖片刻,最后加入洋葱即成。
牛腩豆腐煲
【材料】牛腩300克,马铃薯2个,洋葱1个,红萝卜1条,嫩豆腐1盒,豌豆荚5个,白酱料理块2块,胡椒粉少许。
【做法】①牛腩切小块,热水泡除血水,冷水冲净。②炒香洋葱,牛腩略炒加水先煮至微软。③加入马铃薯丁、红萝卜丁、水(淹过食材)煮软。④料理块煮溶至浓稠状。⑤豆渣面包斜切,填上酱料,撒上洋香菜。⑥豆渣面包上下切开,番茄铺底,填入酱料。⑦取5酱料一大碗加入豆腐丁烩煮,豌豆荚切细略滚,撒上胡椒粉提味。
红烧牛腩的功效及做法
红烧牛腩是四川省传统的特色名菜,属于川菜系,主要食材是牛腩,卤汁乳白稠浓,肉质肥嫩,滋味鲜美,营养价值较高,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,一般人都适合食用,下面我们就一起来看一看红烧牛腩的功效及做法吧!
牛腩汤的家常做法大全
牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,其实这只是一种统称,若依部位来分牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩,做汤方法非常多,常见的有红烧牛腩汤、土豆牛腩汤、萝卜牛腩汤等,下面我们就一起来看一看牛腩汤的家常做法大全吧!
土豆炖牛腩的功效及做法
土豆炖牛腩非常好吃,牛肉味道浓郁,而土豆软化入味,牛腩里炖出的牛油味香浓,其实这道菜要做的好吃最关键的是要选用牛腩肉,虽然说牛键子也可以拿来红烧,但会少了些筋筋拽拽的味道,下面我们就一起来看一看土豆炖牛腩的功效及做法吧!
咖喱牛腩的功效及做法
牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块,其实这只是一种统称,若依部位来分牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩,具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效,适宜生长发育、术后、病后调养的人食用,下面我们就一起来看一看咖喱牛腩的功效及做法吧!
猪心的家常做法大全
猪心是一种营养十分丰富的食品,营养价值非常高,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C以及烟酸等营养成分,这些营养成分对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的作用,下面我们就一起来看一看猪心的家常做法大全吧!
猪心汤的家常做法大全
猪心是一种营养十分丰富的食品,即猪的心脏,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C以及烟酸等,对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的作用,下面我们就一起来看一看猪心汤的家常做法大全吧!
猪脑的家常做法大全
猪脑为猪科动物的大脑,肉质细腻,鲜嫩可口,无论蒸、炖都十分美味,用猪脑做的菜肴可多达几十种,由于猪脑含钙、磷、铁比猪肉多,所以食用后对人体大有裨益,我国南北很多地区都有用猪脑做的菜的习惯,下面我们就一起来看一看猪脑的家常做法大全吧!
红烧鳕鱼的功效及做法
鳕鱼别称明太鱼、大头青、大口鱼等,含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美,因作为营养丰富的一种鱼类被人们所熟知,常见的家常做法有红烧鳕鱼、麻辣鳕鱼、砂锅鳕鱼等,下面我们就一起来看一看红烧鳕鱼的功效及做法吧!
酱烤鳕鱼的功效及做法
鳕鱼属冷水性底层鱼类,为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一,其肉质白细鲜嫩,清口不腻,世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类,在北欧鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”,除鲜食外还加工成各种水产食品,下面我们就一起来看一看酱烤鳕鱼的功效及做法吧!
鳕鱼的家常做法大全
鳕鱼别称大头青、大口鱼、大头鱼等,肉味甘美,营养丰富,肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%,要比三文鱼低17倍,比带鱼低7倍,具有重要的食用和经济价值,下面我们就一起来看一看鳕鱼的家常做法大全吧!
鳕鱼怎么做给宝宝吃
鳕鱼是全世界年捕捞量最大的鱼类之一,别称大口鱼、大头鱼、明太鱼等,肉质鲜嫩,营养价值高,最重要的就是刺少,给自家孩子吃也是妥妥的,不用担心吃鳕鱼会卡住喉咙,因而鳕鱼受到了很多家庭的追捧,下面我们就一起来看一看鳕鱼怎么做给宝宝吃吧!
鳕鱼炖豆腐的功效及做法
鳕鱼的营养价值非常高,其鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白,还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,其比值和儿童的需要量非常相近,又容易被人消化吸收,还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等,下面我们就一起来看一看鳕鱼炖豆腐的功效及做法吧!
鳐鱼的家常做法大全
鳐鱼是多种扁体软骨鱼的统称,别称劳子鱼胆、老板鱼胆等,分布于全世界大部分水区,肉多刺少,无硬骨,其肉可鲜食,但更多的是腌制加工成淡干鱼,被视为过春节不可缺少的“年货”,其食用方法非常多,下面我们就一起来看一看鳐鱼的家常做法大全吧!
银鱼的家常做法大全
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,别称炮仗鱼、面丈鱼、白饭鱼等,为银鱼科银鱼属多种半透明鱼类的统称,常见于东亚咸水和淡水中,在中国被誉为美味,具有高蛋白、低脂肪之特点,下面我们就一起来看一看银鱼的家常做法大全吧!
银鱼炒蛋的功效及做法
银鱼炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜,营养丰富,不但富含蛋白质尤其是必需氨基酸,还能滋阴润燥、养血安胎,尤其对孕早期有流产史的孕妇来说更是一道保健安胎食谱,同时也有益于胎儿的神经系统和骨骼系统的发育,下面我们就一起看一看银鱼炒蛋的功效及做法吧!
面条鱼的家常做法大全
面条鱼别称玉筋鱼、银针鱼等,栖息于近海沙底,常潜伏于沙内,分布于渤海、黄海沿岸,营养价值高,味道鲜美,可用于食品加工、鱼粉加工和冷冻品加工,其冷冻品作为鱼类养殖饵料畅销国内外,下面我们就一起来看一看面条鱼的家常做法大全吧!
牛粪火锅是怎么做的
牛粪火锅是贵州省黔东南地区的苗族美食,别称牛瘪火锅,为贵州黔东南地区待客上品,不少外地人难以接受,实际是卫生、科学、可口的菜肴,烹制好的牛瘪呈黄绿色,入口较苦,食入过多的话很多人都不适应,下面我们就一起来看一看牛粪火锅是怎么做的吧!
马口鱼的家常做法大全
马口鱼别称花杈鱼、桃花鱼、山鳡等,为鲤科马口鱼属杂食性偏肉食淡水鱼,多生活于山涧溪流中,尤其是在水流较急的浅滩,底质为砂石的小溪或江河支流中,在静水湖泊及江河深水处皆少见,营养价值非常高,下面我们就一起来看一看马口鱼的家常做法大全吧!
龙头鱼的家常做法大全
龙头鱼是我国沿海常见食用鱼类,别称鱼、水潺、狗母鱼等,为龙头鱼科龙头鱼属鱼类,分布于太平洋、印度北部的河口,营养价值非常高,适宜消瘦、免疫力低、记忆力下降贫血、水肿等症人群及生长发育停滞的儿童食用,下面我们就一起来看一看龙头鱼的家常做法大全吧!
鲥鱼的家常做法大全
鲥鱼别称迟鱼、时鱼、三黎鱼等,为溯河产卵的洄游性鱼类,因每年定时初夏时候入江其他时间不出现而得名,产于中国长江下游,以当涂至采石一带横江鲥鱼味道最佳,素誉为江南水中珍品,古为纳贡之物,下面我们就一起来看一看鲥鱼的家常做法大全吧!
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