草鱼的家常做法大全
【摘要】草鱼别称鲩鱼、草鲩、乌青等,与青鱼、鳙鱼、鲢鱼并称中国四大淡水鱼,以草为食,故北方饲养草鱼也较多,背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色,胸、腹鳍为灰黄色,侧线平直,肉白嫩,骨刺少,适合切花刀作菊花鱼等造型菜,下面我们就来看一看草鱼的家常做法大全吧!
红烧草鱼
【材料】新鲜草鱼一条重约1千克左右,葱段,姜丝,料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,盐,酱油,淀粉,菜籽油。
【做法】①将草鱼洗干净后切成大约三厘米左右的轱辘状,放一个干净的盆内备用。②将葱段、姜丝、料酒、白糖、辣椒粉、花椒粉、盐、酱油全部放入,用量依据个人口味适量,然后盖上盖子腌制5小时左右。③取出盆子内的姜丝和葱段,放入一干净的小碗备用。④锅内放入适量的菜籽油,烧至八成热时,将裹好淀粉的鱼块依次放入锅内,炸至两边金黄色时,取一干净的盘子装入备用。⑤用锅里的余油将刚才小碗内的姜丝和葱段放入煸至经黄色时,倒入适量的开水,再依次放入鱼块,当汤汁收至快干时关火,出锅装盘即可。
水煮草鱼
【材料】草鱼,葱,姜,辣椒,花椒。
【做法】①鱼头、鱼尾切下。把鱼片成片,片好的鱼片用盐、料酒、姜米腌制15分钟。②加工调料吧:葱切段。姜分两半,一半切丝,一半切片,丝是做炒料,片是与鱼同煮的。辣椒要红红的才有感觉滴,而且它很辣。③将锅放火上加水放入鱼头尾、鱼皮、葱姜料酒煮熟后下入片好的鱼片。锅开即好。④另用一锅,将小米椒、泡姜、泡缸豆、葱姜蒜、辣椒、花椒放入炒锅炒香,倒入鱼锅内即成。
清蒸草鱼
【材料】葱丝少许,姜丝少许,大蒜两瓣,蒸鱼豆豉2茶勺,油5毫升,花椒少许,盐少许,料酒2茶勺。
【做法】①先把鱼用料酒和盐腌制30分钟。②水开后,上锅蒸8分钟。取出,把盘子里的水倒掉。③加入葱姜丝,倒入蒸鱼豆豉。注意一定要贴边倒,不要直接浇在鱼身上。上锅继续蒸5分钟。④另起锅加油,烧热,加花椒少许。等花椒变黑后,关火。⑤在蒸好的鱼身上撒少许香菜,然后把制作好的花椒油浇在上面可以了。
糖醋草鱼
【材料】大头的草鱼半边,香菇,鸡蛋,青豆,洋葱,番茄,姜,蒜,生抽,番茄酱,芝麻油,陈醋,淀粉,盐,糖。
【做法】①番茄、香菇、洋葱切丝,姜蒜切片,草鱼表面切十字刀,放入生抽、淀粉、盐、半个鸡蛋液拌匀腌制10分钟。②将鱼下油锅,炸成金黄色,捞起沥油。③锅里放少许油,将葱姜爆香,放入番茄,小火炒到出汁。④放入洋葱、香菇、青豆,盐,略炒。⑤放一碗清水煮开(多放点)。⑥放适量的番茄酱、糖、陈醋煮开。⑦最后水淀粉勾芡,将汤汁淋在炸好的鱼上即可。
茄汁草鱼片
【材料】草鱼肉500克,番茄酱50克,柠檬酸微量,绍酒10克,精盐2.5克,白糖20克,味精0.5克,鲜汤50克,熟菜油750克。
【做法】①选新鲜草鱼肉片切成1厘米厚的片,与绍酒,精盐拌匀,柠檬酸用适量清水溶化。②油锅烧六成热,下鱼肉炸至呈黄色时捞起。③炒锅置中火上,下熟菜油50克烧至三成热,放入番茄酱炒香至油呈红色,又放入白糖,柠檬酸,鲜汤推匀,再放入鱼片裹匀茄汁,起锅盛盘。
虾皮紫菜汤的做法
紫菜为藻类植物红毛菜科坛紫菜、条斑紫菜、同紫菜、甘紫菜等多种野生紫菜的藻体,营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素,食用方法非常多,虾皮紫菜汤就是比较常见的一种,下面我们就一起来看一看虾皮紫菜汤的做法吧!
茶树菇炖鸡家常做法
茶树菇为伞菌目田头菇属蕈菌,别称杨树菇、茶薪菇等,具有极高的食用价值,集高蛋白、低脂肪、低糖分、保健食疗于一身,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,下面我们就一起来看一看茶树菇炖鸡的家常做法吧!
紫菜蛋花汤的家常做法
紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠,由紫菜和鸡蛋制作而成的紫菜蛋花汤属于一款速食汤,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱,下面我们就一起来看一看紫菜蛋花汤的家常做法吧!
清蒸鲜鲍鱼的做法
鲍鱼是名贵的海珍品之一,肉质细嫩,鲜而不腻,和河蚌、田螺的营养价值相当接近,蛋白质、脂肪、铁、B族维生素的含量差异也不大,食用做法也很多,清蒸鲜鲍鱼就是常见的一种,下面我们就一起来看一看清蒸鲜鲍鱼的做法吧!
清炒冬瓜的家常做法
清炒冬瓜的做法简单,为菜谱里的常见菜,味属于咸鲜,做法属炒菜类,但怎么做最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,值得注意的是冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食,下面我们就一起来看一看清炒冬瓜的家常做法吧!
鲍鱼家常做法大全
鲍鱼的营养价值极为丰富,含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素,中医认为鲍鱼具有滋阴补阳、止渴通淋的功效,而且吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,下面我们就一起来看一看鲍鱼的家常做法吧!
菠菜的家常做法大全
菠菜为极常见的蔬菜之一,别称波斯菜、菠薐、菠柃、鹦鹉菜等,有“营养模范生”之称,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素,食用做法非常多,下面我们就一起来看一看菠菜的家常做法大全吧!
红烧冬瓜的家常做法
红烧冬瓜是一道汉族名菜,属于浙菜系,此菜味鲜咸,色泽红亮,冬瓜软烂,香鲜味美,有多种做法,并且有丰富的营养价值,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效,下面我们就一起来看一看红烧冬瓜的家常做法吧!
土茯苓的食用方法
土茯苓为百合科多年生常绿攀缘状灌木,多生于山坡或林下,入药部分只选择其干燥后的根茎,常于夏、秋二季采挖,除去须根洗净后干燥、入药,或趁鲜切成薄片后干燥、入药,具有解毒、除湿、通利关节的功效,下面我们就一起来看一看土茯苓的食用方法吧!
石磨菠菜面的做法
菠菜面是流地于陕西地区的一种面条吃法,而石磨菠菜面是指用石磨加工的面粉做成的菠菜面,经石磨加工的面粉不含任何食品添加剂,所以是名不虚传的绿色健康食品,下面我们就一起来看一看石磨菠菜面的做法吧!
荸荠雪梨汤的功效
荸荠的营养丰富具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,而且荸荠还含有一种抗菌成分,对降低血压有一定效果,对癌症也有防治作用,下面我们就一起来看一看荸荠雪梨汤的功效吧!
菠菜炒鸡蛋的做法
鸡蛋炒菠菜是一道浙江省的汉族传统名菜,菜味清淡,又有很高的营养价值,菠菜和鸡蛋都是营养非常丰富的食材,而且两者搭配颜色艳丽,更加相得益彰,下面我们就一起来看一看菠菜炒鸡蛋的做法吧!
红枣枸杞玫瑰花茶的做法
红枣枸杞玫瑰花茶是一款茶饮品,制作原料主要有红枣、枸杞、玫瑰花等,现在美容花茶是女性生活必不可少的一部分,一杯红枣枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的女性,下面我们就一起来看一看红枣枸杞玫瑰花茶的做法和功效吧!
黄芪红枣泡水丰胸做法
黄芪是很多人都非常喜爱的一种滋补药材,在我国已经具有两千多年的药用历史,最主要的功效就是补中益气,服用之后不仅能够治疗身体气虚的情况,同时还具有预防感冒以及美容养颜等功效,下面我们就一起来看一看黄芪红枣泡水丰胸做法吧!
菠菜鸡蛋饼的做法
菠菜有“营养模范生”之称,富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素,食用方法非常多,常用来烧汤、凉拌、单炒和配荤菜合炒或垫盘,下面我们就一起来看一看菠菜鸡蛋饼的做法吧!
铁板甲鱼是真的吗
铁板甲鱼中国十大最残忍菜之一,妙就妙在用慢火煨,杀死时绝不可以一下就弄它死了,而是让观者享受到慢慢折磨的乐趣,据说鲜美无比,这样残忍的美食你真的吃的下去吗?又是不是真的有这道菜呢?下面我们就一起来看一看吧!
清蒸罗非鱼的家常做法
罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”,一般人群都可食用,老少皆宜,无论是红烧还是清蒸,味道俱佳,也可做全鱼、鱼片、鱼丸等,下面我们就一起来看一看清蒸罗非鱼的家常做法吧!
黑枸杞的正确吃法
黑枸杞是原生态高档滋补佳品,功效奇佳,能够滋补肝肾、益精明目,适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状,主治心热并心脏并月经不调、停经等,还具有抗癌效果、提高人体活力、抗疲劳、延缓衰老、美容养颜等作用,下面我们就一起来看一看黑枸杞的正确吃法吧!
甲鱼补肾汤的家常做法
甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴,而且是一种用途很广的滋补药品,富含蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分,具有清热养阴、平肝熄风、软坚散结的功效,下面我们就一起来看一看甲鱼补肾汤的家常做法吧!
麻辣牛蛙的家常做法
麻辣牛蛙是用麻婆豆腐的烹法和味型制成的,成菜不仅具有麻婆豆腐的风味特色,更兼有豆腐般细致的口感,其味鲜美无比,而且营养非常丰富,做法也非常简单,下面我们就一起来看一看麻辣牛蛙的家常做法吧!
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