蓝莓成熟的季节是几月

【摘要】蓝莓是一种高营养价值的水果，其常见品种有美登、北陆、北蓝、北村、达柔、蓝丰、康维尔等，我国不少地区都有栽种蓝莓。那么蓝莓成熟的季节是几月？

蓝莓成熟的季节是几月？

野生的蓝莓成熟时间大约在7-8月份，根据地域差异，有的能延后到9月份左右。人工种植的蓝莓成熟时间较早，6-7月份是大量成熟上市的时间，要是在温室大棚里面种植，会提前到4-5月份。

蓝莓是寒性还是热性？

蓝莓属于寒性的水果，它不宜与寒性的食材一起食用。

蓝莓每天吃多少量最佳？

蓝莓可以为机体补充碳水化合物等营养元素，建议适量吃，成年人一天吃50克左右最为适宜，最多不宜超过200克。

蓝莓和蔓越莓有什么区别？

蓝莓起源于北美，被誉为“花青素宝库”，多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色，故称为蓝莓。蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观。蓝莓中富含花青素，而花青素是一种非常重要的植物水溶性色素。

蔓越莓，又称蔓越橘，被誉为“女性保健良品”，因为蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴，所以又叫“鹤莓”。对于北美洲的印第安部落，蔓越莓代表着营养和健康。蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富的果胶。

综上就是蓝莓的一些知识介绍，目前市场上的蓝莓价格相较于普通常见水果来说，价格还是比较高的，尤其是个头更大，品质更优的蓝莓品种。

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