苦瓜胡萝卜西红柿汁的功效与作用

【摘要】大家估计多少有喝过一些果汁吧，或者是蔬菜汁，之前小编有给大家讲到黄瓜苦瓜汁，苦瓜胡萝卜黄瓜汁它们的功效，但本文的话，小编就来给大家讲讲苦瓜胡萝卜西红柿汁的功效与作用吧。

说到苦瓜胡萝卜西红柿汁的功效与作用，那当然是集合了三种蔬菜汁的精华了，那么让我们来先分别了解下它们各自榨汁的功效吧。

一、苦瓜汁的功效

苦瓜汁它具有清热解毒，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效，对这种治疗像痢疾，这个脓疮脓肿，还有中暑发热，还有痱子过多，结膜炎等等，都有一定的疗效。苦瓜汁它可以预防坏血病，防治动脉硬化，保护心脏。还有它能够干扰这个癌细胞的，一个代谢的葡萄糖，因此它对防治肿瘤，特别是胰腺癌有一定的作用，苦瓜汁里边还含有一个，叫苦瓜皂甙的这种东西。它能够降血糖，抗氧化，防止骨质疏松，调节内分泌等等。

二、胡萝卜汁的功效

胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁。胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质，具有明目、美容、增强免疫力等多种功效。

长期食用胡萝卜汁会令营养不均衡，不利于排毒，因而不宜长期食用。

三、西红柿汁的功效与作用

1、西红柿汁中最为突出的成分就是西红0柿红素，西红柿红素是一种抗氧化剂，它的功效是可以改善老年人的黄斑病，而且据专家研究分析，人体血液中如果西红柿红素的含量越高的话，那么癌症和冠心病的发生就越小。

2、西红柿汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。

3、西红柿汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽，研究发现，西红柿汁对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌。

4、西红柿红素是很好的抗氧化剂，能够清楚人们体内的自由基，它的功效能够有利于抑制细菌的生长。

5、西红柿汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效;其特性介于水果与蔬菜间，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使西红柿在烹调中维他命C不被破坏。

好啦，看完上文，大家应该也已经知道苦瓜胡萝卜西红柿汁的功效与作用了吧，这三种蔬菜的营养都相当高，因此榨的汁也是相当不错的哦！

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