海螺价格多少钱一斤海螺的营养价值及功效有哪些

【摘要】海鲜很多人都爱吃，但由于价格比较贵，因此一些平价海鲜在市场上更受大众欢迎，比如海螺。海螺的味道鲜美，而且营养价值很高，像爆炒海螺，在夜市中一直都是火热菜品，可以说沿海地区的人对于海螺再熟悉不过。那么海螺价格多少钱一斤？海螺的营养价值及功效有哪些？一起来了解下吧。

海螺价格多少钱一斤？

品种的不同、产地的差异等，海螺的价格都会有所变化，现将今日产地批发报价分享给大家（仅供参考）：

广西钦州市钦南区辣螺11.5元/斤；辽宁葫芦岛市龙港区香螺6.06元/斤；山东青岛市黄岛区红螺14元/斤；江苏连云港市赣榆区红螺21.29元/斤；广西北海市海城区白螺4.95元/斤；广东广州市荔湾区花螺12.25元/斤；海南文昌市文昌市东风螺32.5元/斤；福建漳州市东山县花螺37.5元/斤；浙江杭州市萧山区海角螺24元/斤；广西北海市海城区海螺丝3.58元/斤；辽宁丹东市东港市白螺10元/斤；河北秦皇岛市抚宁区猫眼螺12.5元/斤；广东肇庆市高要区丁螺3.2元/斤；海南海口市美兰区香螺32元/斤等。

海螺的营养价值及功效

海螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养，其蛋白质含量比羊肉还高。海螺还富含维生素A和锌，锌有益皮肤和头发健康，维生素A有助于改善视力。海螺的血液中还含有大量的碳酸钙，是补钙佳品。

中医认为，海螺味甘、性冷，具有清热明目、利膈益胃的功效。对心腹热痛、肺热肺燥、双目昏花、目赤、黄疸、脚气、痔疮等病症有一定的食疗效果。

哪些人不宜吃海螺？

1、因螺性大寒，故风寒感冒期间忌食。

2、女子行经期间及妇人产后忌食

3、凡屑脾胃虚寒，便溏腹泻之人忌食。素有胃寒病者忌食。

总的来说，海螺富含维生素A、蛋白质、铁和钙等多种营养元素，是一种营养丰富的海产美味。虽说海螺价格便宜，但买来吃的时候一定要注意它的食用禁忌。

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