苦瓜汁能做面膜的功效与作用，苦瓜汁面膜怎么做

【摘要】苦瓜是一种农村非常常见的蔬菜，一般用来凉拌或是清炒，经常食用的话，有清热解毒、养颜嫩肤、降血糖等不错的功效，而且苦瓜不仅能做菜吃，而且还可以做饮料或面膜，喜欢动手的朋友，可能会在家里把苦瓜榨汁喝，营养效果更佳，更容易吸收，那么将苦瓜汁做面膜有什么用呢？苦瓜汁面膜怎么做？接下来一起去看看吧！

一、苦瓜汁能做面膜的功效与作用

苦瓜性凉味苦，具有清热降火的功效，在夏天，经过日晒后回到家，敷一次用苦瓜汁面膜，能让皮肤迅速降温并感到舒适。苦瓜能够促进皮肤的新陈代谢，最主要的是可以祛痘，建议大家敷苦瓜汁面膜，每隔两三天使用一次，再到后来是变为一周一次。一定时日，脸上的痘痘状况就会得到很大的改善。假如痘痘发红的话，表示有炎症出现，那么可以在面膜中加入少量食盐然后继续使用。因为苦瓜中含有丰富的维生素B1、维生素C和矿物质成分，能够起到很好的补水、保湿、镇定、祛痘、美白等作用。

二、苦瓜汁面膜怎么做？

准备苦瓜和面粉，将苦瓜先洗干净，切成小块，去除中间的苦瓜籽，最后扔至榨汁机里榨汁，榨好苦瓜汁后，将苦瓜汁和面粉相混合，搅拌均匀使其变为糊状，用面膜刷将苦瓜面膜刷到脸上即可，15-20分钟后用清水洗掉。

综上，苦瓜汁面膜确实有着非常不错的作用，如果你也有美容方面的需求，不妨在家里做一下苦瓜汁面膜，相信敷上这样的面膜会有非常不错的效果。

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