烟台紫菜有何营养价值紫菜与海带有什么不同

【摘要】烟台的紫菜品质优良，口感佳，受到很多消费者的欢迎，不少人喜欢买着吃。烟台紫菜有何营养价值？紫菜与海带有什么不同？下面就让小编来给各位讲讲吧。

一、烟台紫菜有何营养价值？

据了解，烟台紫菜营养丰富、味道鲜美，富含蛋白质、无机化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，其中蛋白质的成分高达25%~50%，所以在食品和医药领域具有广阔的前景。

二、紫菜与海带有什么不同？

1、分布不同

海带与紫菜两者之间有很多不同，也属于不同的藻类。在使用之后营养价值非常高，一般在各个海域里都可以看到紫菜的身影，而海带只会广泛的在北太平洋以及大西洋一带出现。相对比较紫菜每年的产量会更多一些，而海带要稍少一些。

2、口感不同

从外貌上观察，海带与紫菜有很大的不同之处，就是海带比较厚，而紫菜比较薄。海带宽大的后片可以拌凉菜也可以，炖肉不容易被煮烂，咬一口比较有口感，有嚼头。而紫菜比较适合熬汤，放入锅内立即就可熟，口感比较软。

3、形状的不同

海带是在低温的海水里生长，属于大型的海藻植物，属于是褐藻纲，规划为海带科。孢子体，超大型的外貌，主体呈褐色，扁平的带状，长度能够达到20M。紫菜有紫红和绿紫，还有黑紫几种，在晾干之后大多数都是呈紫色。紫菜生活在浅海滩的岩礁上面，体积比较小并且很薄，与海带完全不同。

三、紫菜是发物吗？

紫菜不是一种发物。紫菜为藻类植物红毛菜科坛紫菜、条斑紫菜、同紫菜、甘紫菜等多种野生紫菜的藻体。藻体紫色，一般高12—30 厘米，养殖的坛紫菜最长达4 米以上。所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。　

好啦，今天小编要给大家分享的内容就先到这里了，烟台紫菜营养价值还是比较高的，适当食用对人体有不少好处。紫菜与海带还是与很多不同之处，仔细观察还是能够区分出来。

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