女贞子的功效与作用

【摘要】女贞子别称女贞实、冬青子、爆格蚤、白蜡树子、鼠梓子等，为木犀科女贞属植物女贞的干燥成熟果实，作为一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症，下面我们就一起来看一看女贞子的功效与作用吧！

女贞子的临床配方

1、女贞丹：治肝肾阴虚，壮筋骨，乌发，止血。女贞子、桔梗叶，酒浸一昼夜，粗布袋擦去皮，晒干为末，捣汁熬浓为丸，每夜酒送下一百丸。

2、女贞子膏：治白发，斑秃，全秃等。女贞子500克，巨胜子250克。熬膏。每服20毫升，温水送下，日2～3次。

3、女贞桑椹煎：治肝肾眩晕，须发早白。女贞子、制首乌各12克，桑椹15克，旱莲草10克。水煎服。

4、女贞散：治面色如尘垢，日久煤黑，形枯不泽，或起大小黑斑与面肤相平。女贞子(水飞去盐沙，炒透，摊地出火气用)、紫菀各等分。为末。每服2钱，日2服陈酒下。

女贞子的药用选方

1、神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。

2、顽固性失眠：女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末(泡)4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5～7日。

3、风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。

4、肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子四钱，生地六钱，龟板六钱，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各二钱，大淡菜三枚。水煎服。

5、视神经炎：女贞子、草决明、青葙子各一两。水煎服。

6、治瘰疬：结核性潮热等：女贞子三钱，地骨皮二钱，青蒿一钱五分，夏枯草二钱五分.水煎，一日三回分服。

7、风热赤眼：用女贞子不限量，捣汁熬膏，净瓶收存，埋地中七日后，取以点眼。

女贞子的食用方法

1、女贞子蜂蜜饮

【原料】女贞子20克，蜂蜜30克。

【做法】先将女贞子放入锅中，加水适量，文火煎煮30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜即可。

2、女贞子枣茶

【原料】茶叶60克，女贞子10克，干枣10克。

【做法】先把上述药材烘干，然后将其粉碎制成颗粒。取适量的颗粒放入杯中，以清水冲泡饮用即成。

3、女贞子黑芝麻瘦肉汤

【原料】猪瘦肉60克，女贞子40克，黑芝麻30克。

【做法】先将猪瘦肉洗净，切成小块。再把女贞子、黑芝麻洗净。将全部用料放入锅内，加入适量清水，大火煮开后，小火煲1小时，调味即可食用。

【功效】补肾黑发、益精养颜，适用于肝肾不足引起的须发早白、神疲肤糙、腰酸乏力、眩晕或高脂血症、高血压病。

4、女贞子炖猪肉

【原料】海参、猪瘦肉各100克，五味子6克，女贞子、桂圆肉各5克，大枣3个，姜2片，盐适量。

【做法】将五味子、女贞子、桂肉浸泡，洗净大枣并去核，海参用温开水浸透发透，切块状，猪瘦肉洗净，切块。将姜、猪肉、海参、五味子、女贞子、桂圆肉、大枣放进锅内，加水适量，小火炖至肉熟汤干，加盐调味即可。

5、女贞子桑葚糕

【原料】面粉200克，白糖300克，女贞子20克，桑葚、旱莲草各30克，鸡蛋10个，酵母、碱水各适量。

【做法】将女贞子、桑葚、旱莲草放入锅中加水煎约20分钟取汁，鸡蛋打散。将面粉、酵母、鸡蛋液、白糖与药汁拌匀揉成团，待发酵后加入碱水揉好做成蛋糕，上蒸笼蒸约15分钟至熟，可当作点心吃。

6、女贞子粥

【原料】女贞子5克，粳米100克。

【做法】将女贞子用水洗净，装入纱布袋，粳米洗净，放入锅中，放入女贞子药袋，加水煮粥食用。

7、女贞子酒

【原料】女贞子200克，低度白酒500毫升。

【做法】冬季果实成熟时采收，将女贞子洗净，蒸后晒干，放入低度白酒中，加盖密封，每天振摇1次，1周后开始服用。每日1至2次，每次1小盅。

【功效】补益肝肾、抗衰祛斑，主治老年脂褐质斑、阴虚内热、腰膝酸软、头晕目眩、肢体乏力、肾虚腰痛、须发早白、心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌红、脉弦细数。