青木瓜怎么吃才丰胸
【摘要】青木瓜为番木瓜科番木瓜属热带常绿小乔木,成熟后黄皮红心,富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等多种营养元素,有助消化、润滑肌肤、分解体内脂肪、刺激女性荷尔蒙分泌、刺激乳腺激素等功效,下面我们就一起来来看一看青木瓜怎么吃才丰胸吧!
青木瓜的营养价值
青木瓜的营养价值非常高,每100克青木瓜的营养成分含量为水分92.2克、蛋白质0.4克、异亮氨酸14毫克、亮氨酸20毫克、赖氨酸9毫克、苯丙氨酸19毫克、酪氨酸6毫克、苏氨酸11毫克、缬氨酸17毫克、天冬氨酸157毫克、谷氨酸38毫克、甘氨酸17毫克、精氨酸6毫克、组氨酸18毫克、甘氨酸19毫克、丙氨酸17毫克、脯氨酸9毫克、丝氨酸12毫克、碳水化合物7克、脂肪0.3克,此外还含有木瓜蛋白酶、凝乳酶、维生素A原以及B、C、D、E等多种维生素。
青木瓜有哪些功效?
1、健脾消食:青木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,还含有一种酵素能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收。
2、抗疫杀虫:青木瓜具有抗疫杀虫的功效,其所含的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用。
3、通乳抗癌:青木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4、补充营养:青木瓜中含有大量碳水化合物、蛋白质、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5、抵抗痉挛:青木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
青木瓜怎么吃丰胸?
1、青木瓜猪脚汤
【材料】猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄豆100克。
【做法】①青木瓜去皮及籽,洗净、切块。②黄豆泡水约3小时,洗净、沥干。③锅中倒入猪脚骨高汤煮滚,放入黄豆煮至八分熟,加入青木瓜煮至熟烂,加入调味即可。
【功效】木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解,帮助消化,更是青春期女性的自然丰胸补品。
2、青木瓜炖排骨
【材料】青木瓜1个,排骨适量,葱、姜、料酒、精盐适量。
【做法】①青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。②锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。
【功效】木瓜是丰胸佳品,排骨有足够的营养,担心胸部小的年轻女性可以一试。
牛蒡排骨汤的功效和做法
牛蒡是营养价值极高的保健型蔬菜,含牛蒡甙、蛋白质、生物碱以及维生素B1、B2、及人体必需的17种氨基酸等,有明显的降低血压和血脂作用,还有降火解毒之效,并能有效地抑制癌细胞的滋生与扩散,下面我们就一起来看一看牛蒡排骨汤功效和做法吧!
山楂陈皮茶的功效及做法
山楂陈皮茶是一款家常茶饮,其中的陈皮和山楂都是中药,之间没有配伍禁忌,陈皮属于理气药,具有理气、调中、燥湿、化痰的作用,而山楂是消食类药,具有消食化积,活血散瘀的功效,下面我们就一起来看一看山楂陈皮茶的功效及做法吧!
银耳木瓜汤能丰胸吗
银耳木瓜汤是一道著名的粤菜,营养成分非常丰富,非常适合在春季喝,而且口感十足,还具有滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜的功效,其中的木瓜又是一种养胸、美胸的食疗佳品,下面我们就一起来看一看银耳木瓜汤能不能丰胸吧!
陈皮的制作方法
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荷叶山楂陈皮减肥茶的功效及做法
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红酒木瓜汤的家常做法
木瓜营养丰富,含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,红酒具有美容、延缓衰老的功效,二者合用其美容养颜功效更佳,下面我们就一起来看一看红酒木瓜汤的家常做法吧!
陈皮鸭的功效及做法
陈皮鸭是一道广东省的汉族名菜,属于粤菜系,具有健脾开胃的食用功效,适用于脾胃虚弱、食欲不振、营养不良、体虚消瘦、面浮肢肿等症,咳嗽痰多者服食尤适宜,其中陈皮以鲜橘皮或鲜橙皮为宜,下面我们就一起来看一看陈皮鸭的功效及做法吧!
当归补血汤的禁忌及做法
当归补血汤为补益剂,具有补血的功效,主治血虚阳浮发热证,亦治妇人经期、产后血虚发热头痛,或疮疡溃后久不愈合者,临床常用于治疗冠心病心绞痛等心血瘀阻者、妇人经期或产后发热等血虚阳浮者、各种贫血及过敏性紫癜等血虚有热者,下面我们就一起来看一看当归补血汤的禁忌及做法吧!
当归四逆汤的功效及做法
当归四逆汤为温里剂,具有温经散寒、养血通脉的功效,主治血虚寒厥证,临床常用于治疗血栓闭塞性脉管炎、无脉症、雷诺病、小儿麻痹、冻疮、妇女痛经、肩周炎、风湿性关节炎等属血虚寒凝者,下面我们就一起来看一看当归四逆汤的功效及做法吧!
当归怎么吃能丰胸
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红烧芋头的功效及做法
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芋头蒸排骨的功效及做法
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芋头的做法蒸还是煮
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红毛丹怎么吃最好
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洋葱炒猪肝的功效及做法
洋葱是一种很普通的廉价家常菜,别称球葱、圆葱、玉葱等,为百合科葱属二年生草本植物洋葱的地下肥大鳞茎,营养价值非常高,肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,适于生食,在国外被誉为“菜中皇后”,下面我们就一起来看一看洋葱炒猪肝的功效及做法吧!
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