银耳木瓜汤能丰胸吗

【摘要】银耳木瓜汤是一道著名的粤菜，营养成分非常丰富，非常适合在春季喝，而且口感十足，还具有滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜的功效，其中的木瓜又是一种养胸、美胸的食疗佳品，下面我们就一起来看一看银耳木瓜汤能不能丰胸吧！

银耳木瓜汤能不能丰胸？

银耳木瓜汤能丰胸。银耳如果长期服用的话是可以达到丰胸效果的，但是也要结合个人的情况而定，并不是说所有人都能通过银耳来丰胸，最主要的还是靠坚持，再配合胸部按摩等效果更好。木瓜是具有一定的丰胸效果的，所以很多想要让胸部挺起来的女性会食用木瓜来起到丰胸。银耳和木瓜两种食物加起来煮汤，丰胸效果不错。

银耳木瓜汤有什么功效？

1、银耳木瓜汤能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

2、银耳木瓜汤富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益，因富含硒等微量元素，可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

3、银耳木瓜汤富有天然植物性胶质，具有滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

银耳木瓜汤的常见做法

1、做法一

【材料】木瓜200克，银耳20克，冰糖适量，清水4杯，南、北杏各少许。

【做法】①木瓜去皮去核切成小块，银耳浸软去蒂、洗净、氽水，南北杏洗净。②将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内，加盖，原盅隔沸水炖一小时即成。

2、做法二

【材料】木瓜半个，银耳3朵，莲籽1把。

【做法】①银耳与莲籽用温水浸泡2个钟头的，银耳去杂质，颁小朵洗净，莲籽去芯，洗净。②取砂锅放适量清水，放入银耳和莲籽，中火煮开，小火50分钟。③木瓜去皮去籽，洗净切小块，放入砂锅，放入冰糖。中火煮开，小火10分钟。