豆科植物葛根几月份采挖葛根粉什么季节吃最好哪些人不能吃真的丰胸吗

【摘要】葛根又名粉葛、葛麻藤等，为豆科植物葛藤属植物，含有丰富的淀粉、异黄酮类物质，是一味中药，同时也是常见的养生补品。那葛根几月份采挖？葛根粉什么季节吃最好？真的丰胸吗？

葛根又名粉葛、葛麻藤等，为豆科植物葛藤属植物，含有丰富的淀粉、异黄酮类物质，是一味中药，同时也是常见的养生补品。那葛根几月份采挖？葛根粉什么季节吃最好？真的丰胸吗？

葛根，中药名。为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。秋、冬二季采挖，趁鲜切成厚片或小块；干燥。甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。

葛根几月份采挖？

每年冬季（12－2月）为采收葛根最佳节令，葛根已停止生长，进入休眠期。此时，积累的有效成分最多，品质最好。采挖时注意保持葛根完整，尽量少损伤，因为外皮损伤了容易霉烂，以至失去利用价值，除净泥土、葛头须根和杂物，分级上市交售。葛根采收后，不能用水清洗，否则会加快葛根溃烂。根据多年种植葛根实践经验，优质葛根以2－3年生收获为好，有效成分含量较高，品质好，亩产较高，栽培效益较佳。葛根的块根经水磨而澄取的淀粉就是我们常吃的葛根粉。

葛根粉什么季节吃最好？

吃葛根粉不分季节的，葛根粉是好东西，很多人都是直接用来冲水服用，但是大家都是随便挑时间段来吃用，其实指定某些时间段吃才能够最大发挥到葛根粉的最大功效。

什么时候吃葛根粉较好？

第一：不要选择早上空腹食用。

因为葛根粉是带有凉性食品，经过一个晚上的消化，早上的胃已经是相当空了，再吃偏凉食物对身体不好，若真的不得不在早餐吃葛根粉，可以在吃之前，先喝一点水，这样也便于人体吸收葛根粉元素。

第二：在动运过后吃比较好。

因运动能消耗大量的能量，加上葛根粉可以增加人体的免疫功能，补充精力，热量又低，特别适合运动过后食用。

第三：感觉疲劳时

若是感觉你很疲劳，你也不妨食用一些葛根粉，用来补充能量。

第四：午餐或晚餐后

因为葛根粉是滋阴和平衡内分泌失调的，所以最好是你中午餐或者是晚餐后半个小时后再服用。

葛根粉功效与作用

1、葛根粉清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。

2、葛根粉所含有的黄酮类物质，被有关中医专家们赞誉为“美容维生素增效剂”，有清除体内垃圾的功能，经常食用葛粉的人，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。

3、葛根粉具有解肌退热、生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒。用于外感发热头痛，项背强痛，口渴，消渴，麻疹不透，热痢，泄泻，眩晕头痛，中风偏瘫，胸痹心痛，酒毒伤中的功效。

哪些人不能吃葛根

1、体寒湿重者：

葛根粉是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气，比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。

2、低血压患者：

由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补，建议多吃食材和药材共用的食物，如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。

3、低血糖患者：

这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度，最好是能戒烟禁酒，能很快恢复血糖水平。

葛根粉真的丰胸吗？

野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，有效刺激乳腺以及腺泡，并对体内的脂肪进行导向，将身上脂肪转移到胸部，丰胸美体。葛根的丰胸作用，主要是葛根含有植物雌激素，增加女性体内雌激素达到丰胸效果，效果是很明显的，很快就能见效。

野葛根分三种：白葛根，红葛根，黑葛根。其中只有泰国白葛根有丰胸的作用；红葛根主要是帮助男性壮阳；黑葛根能保持头发浓密，缓解身体疲劳等。