十种好吃不贵的少刺鱼

【摘要】鱼是很多人喜欢吃食物，它富含蛋白质，肉质鲜美嫩滑，很受欢迎。鱼类品种很多，下面给大家介绍十种好吃不贵的少刺鱼。

1、黑鱼

黑鱼的杂刺非常的少，鱼皮下是白嫩鲜美的鱼肉，脂肪含量非常少，特别适合老人孩子吃。

2、带鱼

带鱼是一种野生鱼，刺非常的少，剔除鱼身两侧的小刺，剩下只有一根主刺，带鱼最常见的做法就是红烧和香煎，口味特别的鲜美。

3、牛舌头鱼

牛舌头鱼身体扁平眼睛非常的小，鱼的体型比较像牛舌头，由此得名。它的肉质非常的细腻，整条鱼吃下来就是一根刺，是非常受欢迎的一种鱼。

4、鲳鱼

鲳鱼分银鲳和金鲳，金鲳已经实现了人工养殖，而银鲳是野生鱼。便宜可以买金鲳，刺也非常少，好吃。

5、鲈鱼

鲈鱼含有丰富的蛋白质，春天的鲈鱼非常的肥美，肉质白嫩，鱼肉细腻，刺少，当然不可错过。

6、小黄鱼

小黄鱼可以在春天吃，春天里尤为新鲜好吃，而且肉质细腻，刺又少。

7、鳜鱼

鳜鱼又称桂鱼，每年的3~4月是鳜鱼最肥美的季节，鳜鱼的肉厚、刺少，尤其适合老人、孩子吃。

8、黄辣丁

黄辣丁也叫黄颡鱼，黄辣丁不仅肉质非常细嫩，而且全身没有小刺。

9、绿豆鱼

绿豆鱼是一种小型淡水鱼，一般只能长到5-6厘米，虽然绿豆鱼很小，但是它的肉非常厚，而且肉质还非常鲜嫩，用油炸一下，连刺都不用吐。

10、麦穗鱼

麦穗鱼肉质特别鲜美，油炸后，基本上吃不到1个刺。麦穗鱼中含有蛋白质非常高，适合小孩子吃。