生蚝生吃好还是熟吃好生吃有什么好处

【摘要】很多的朋友都喜欢吃生蚝，而生蚝对男士来说也是不错的“加油站”，但是生蚝既可以熟吃也可以生吃，哪一种吃法的好处更大呢?生蚝生吃和熟吃有什么区别?

生蚝里有寄生虫吗?可以生吃吗?

不是哪个产地的生蚝都可以生吃的。生蚝生吃的风险主要有三个方面:微生物致病菌污染、重金属污染、贝毒素污染。

可以用来生吃的生蚝一般要求生长在一级水域;二级海域的水产品就只适合熟食了;三级海域一般只能适合游泳，在对食品有规范管理的国家是不可以用这样的水域养殖或捕捞水产品食用的;如果是四级海域游泳都是不合适的了，一般这样的海域只适合做码头。

生蚝生吃好还是熟吃好?

海边的居民更喜欢直接撬开生吃，接受得了这股味道的朋友也更喜欢生吃。内陆地区的更喜欢吃蒜蓉生蚝之类的。国民间的确是有一种说法叫做冷食生蚝热食蛤，但这个冷的意思可不是说要生冷着吃，而是指的要在冬天吃生蚝，那时的生蚝肉质会更肥厚，营养会更高。日常里我们吃生蚝时最好还是做熟了吃，因为这样可以在高温烹饪的过程中杀死生蚝本身有可能携带的病毒，毕竟现在的环境没有以前好了，污染比较严重。

生蚝生吃有什么好处?

生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。生蚝所含牛磺酸降血脂、降血压。

综上所述，你更喜欢吃生的还是熟的，生的生蚝小编还没吃过真的好吃的，一般都好腥，看来是水质问题。

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