软浆叶的功效和作用

【摘要】软浆叶，也叫木耳菜，叶片肥厚柔软，有弹性，适口性极好，味鲜滑润。软浆叶原产于亚洲热带地区，在我国的南北方都有野生的软浆叶，尤其在南方，更是深得南方人的喜爱，营养价值非常高。那么软浆叶多少钱一斤?都有哪些功效和作用?

一、软浆叶多少钱一斤?

下面小编简单的整理了一些今日软浆叶价格：四川成都市新都区软浆叶2.67元/斤;广东东莞市东莞市软浆叶1.3元/斤;海南海口市龙华区软浆叶3元/斤;山东省济宁市鱼台县软浆叶2元/斤;四川省成都市简阳市软浆叶2元/斤;山东省淄博市张店区软浆叶3元/斤;贵州省贵阳市花溪区软浆叶1.5元/斤等，以上价格仅供参考，软浆叶价格会根据地区、时间、季节、市场行情等的不同或有上下浮动。

二、软浆叶的功效和作用

1、补钙

软浆叶的钙含量很高，是菠菜的2-3倍，且草酸含量极低，是补钙的优选蔬菜。因富含维生素A、B、C和蛋白质，而且热量低、脂肪少，较为适宜老年人食用。

2、清热解毒

软浆叶味甘、酸，性寒，有清热解毒、滑肠凉血的功效，可用于治疗痢疾、疖肿、皮肤炎等病。

3、滋补健体

软浆叶有滋补强壮的功效，全草可用于久病体虚，头晕。根部治营养不良性水肿等症，花治乳头破裂，水痘。

4、降血压、降胆固醇

软浆叶除口感嫩滑、营养丰富外，还有很好的食疗保健功效。经常食用软浆叶有降血压、降胆固醇、益肝、清热凉血、利尿等作用。

5、治疗便秘

软浆叶可以治疗便秘、腰膝酸软、皮肤干燥、便血等病症。

以上就是软浆叶的功效和作用，软浆叶虽然口感诱人，营养丰富，但它在食用时也有诸多禁忌存在。生活中那些脾胃虚寒和寒性体质，以及消化功效不全的人群禁止食用木耳菜。

备注：以上农产品价格信息来源于用户产地大宗批发报价(非市场零售价)，数据仅供参考。

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