今日腐竹多少钱一斤腐竹的六大制作步骤

【摘要】腐竹是我们生活中比较常见的食物，含有丰富的蛋白质，做凉拌菜吃很是美味，相信很多朋友都吃过吧。今日腐竹要多少钱一斤呢？腐竹的六大制作步骤是哪些？想了解的朋友赶紧看下文吧！

一、今日腐竹多少钱一斤？

广西贵港市桂平市腐竹12.33元/斤；广东河源市和平县腐竹14元/斤；广东梅州市梅县区腐竹38元/斤；广西贺州市钟山县腐竹26元/斤；广西梧州市万秀区腐竹25.95元/斤；广东河源市和平县腐竹22.5元/袋；湖北襄阳市襄城区腐竹6.6元/斤；广东清远市英德市腐竹19.25元/斤。（此价格仅供大家参考）

二、腐竹的六大制作步骤

1、选豆去皮

选择颗粒饱满的黄豆为宜，筛去灰尘杂质。将选好的黄豆，用脱皮机粉碎去皮，外皮吹净。去皮是为了保证色泽黄白，提高蛋白利用率和出品率。

2、泡豆

将去皮的黄豆用清水浸泡，根据季节，气温决定泡豆时间：春秋泡4～5小时，冬季7～8小时为宜。水和豆的比例为1∶2.5，手捏泡豆鼓涨发硬，不松软为合适。

3、磨浆甩浆

用石磨或钢磨磨浆均可，从磨浆到过滤用水为1∶10（1公斤豆子，10公斤水），磨成的浆汁。采用甩干机过滤3次，以手捏豆渣松散，无浆水为标准。

4、煮浆滤浆

浆甩干后，由管道流入容器内，用蒸汽吹浆，加热到100～110℃即可。浆汁煮熟后由管道流入筛床，再进行1次熟浆过滤，除去杂质，提高质量。

5、提取腐竹

熟浆过滤后流入腐竹锅内，加热到60～70℃左右，约10～15分钟就可起一层油质薄膜（油皮），利用特制小刀将薄膜从中间轻轻划开，分成两片，分别提取。提取时用手旋转成柱形，挂在竹竿上即成腐竹。

6、烘干包装

把挂在竹竿上的腐竹送到烘干房，顺序排列起来。烘干房温度达50～60℃，经过4～7小时，待腐竹表面呈黄白色、明亮透光即成。

三、腐竹的营养价值

1、营养学资料表明，每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克；而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。不难看出，腐竹含蛋白质丰富而含水量少，这与它在制作过程中经过烘干，吸收了其精华，浓缩了豆浆中的营养有关。

2、腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。腐竹含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。腐竹还含有丰富的铁，而且易被人体吸收，对缺铁性贫血有一定疗效。

看完上文，我们可以知道腐竹的价格会因产地与品质不同有所差异，大家可以根据自己的实际情况来进行购买。另外小编还给各位分享了一些腐竹的六大制作步骤，有兴趣做腐竹吃的朋友可以学习哦！

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