仙鹤草能降血糖吗

【摘要】仙鹤草别称脱力草、瓜香草、老牛筋、狼芽草等，为蔷薇科龙牙草属多年生草本植物，分布于浙江、江苏、湖北等地，富含仙鹤草酚和仙鹤草内酯，药用具有收敛止血、截疟、止痢、解毒的功效，下面我们就一起来看一看仙鹤草能不能降血糖吧！

仙鹤草能降血糖吗？

仙鹤草不能降血糖。仙鹤草全草为强壮性收敛止血药，没有降血糖的作用，目前对于糖尿病的治疗主要是以胰岛素控制血糖为主，其他的还可以口服降血糖的药物，而且仙鹤草单独的一味中药不可能对血糖造成很大的影响，也没有任何治疗作用。

仙鹤草的药用功效

1、收敛止血：仙鹤草味涩收敛，功能收敛止血，广泛用于全身各部的出血之证。如治血热妄行之出血证，可配生地、侧柏叶、牡丹皮等凉血止血药同用。若用于虚寒性出血证，可与党参、熟地、炮姜、艾叶等益气补血、温经止血药同用。

2、补虚止痢：仙鹤草品涩敛之性，能涩肠止泻止痢，因该品药性平和，兼能补虚，又能止血，故对于血痢及久病泻痢尤为适宜，如《岭南采药录》单用该品水煎服，治疗赤白痢，也可配伍其他药物同用。

3、杀虫解毒：仙鹤草味苦微甘，苦能杀虫，甘能解毒，故能杀虫解毒，常用于阴痒、疮癣等证。

4、截疟作用：仙鹤草有解毒截疟之功，治疗疟疾寒热，可单以该品研末，于疟发前2小时吞服，或水煎服。

5、活血消肿：仙鹤草有活血消肿之功效，常用于痈肿、乳痈等证。

6、脱力劳伤。仙鹤草有补虚、强壮的作用，可用治劳力过度所致的脱力劳伤，症见神疲乏力、面色萎黄而纳食正常者，常与大枣同煮，食枣饮汁，若气血亏虚，神疲乏力、头晕目眩者可与党参、熟地、龙眼肉等同用。

吃什么食物降血糖？

1、扁豆：扁豆含有丰富的可溶性纤维素，具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用，用小扁豆30～50克煮食，每天1次，对糖尿病合并血脂异常者有良效。

2、山药：山药能有效改善高血糖，黏蛋白能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收，这一作用能抑制饭后血糖急剧上升，同时也可以避免胰岛素分泌过剩，使血糖得到较好调控。

3、芋头：芋头最适合需要限制热量的人，含有黏蛋白、镁、锌、维生素B1等有效成分，还含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。此外，很重要的一点是山药的热量较低，100克芋头中，热量仅为58千克。

4、黄瓜：黄瓜具有除热止渴的作用，研究表明黄瓜含糖仅1.6%，为糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等，所含的丙醇二酸能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。

5、菠菜：菠菜具有润燥清热、下气调中、调血之功效，适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病，含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。

6、苦瓜：苦瓜富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首，所含的苦瓜皂苷有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。

7、洋葱：洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

8、韭菜：韭菜具有理中行气、散血解毒之功效，适用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。

9、芹菜：芹菜有降血糖、降血脂、降血压作用，糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。