预制菜是什么有何优缺点

【摘要】现在越来越多的预制菜占据人们的餐桌，预制菜免去了买菜、洗菜、切菜这些程序，很受人们喜爱。但是对于预制菜，很多人不了解预制菜是什么？下面一起来了解下。

预制菜是什么？

预制菜是指以农、畜、禽、水产品为原料，配以各种辅料，经预加工（如分切、搅拌、腌制、滚揉、成型、调味）的成品或半成品。常见的预制菜有这四类：

1、即食类：如八宝粥、即食罐头、即食卤味等；

2、即热类：如速冻水饺、自热火锅等方便速食；

3、即烹类：如调理牛排、即烹酸菜鱼、即烹小龙虾等；

4、即配类：如根据菜谱搭配好、洗净切好的蔬菜或肉类，加上所需的料理包，经过清洗、分切等简单加工，配或不配辅料加工而成的产品。

预制菜的优缺点

1、优点

（1）方便快捷：预制菜已经过初步处理和加工，可以直接进行烹饪，省去了繁琐的准备工作，非常方便快捷。

（2）标准化生产：预制菜采用大规模集中生产的方式，可以更好地实现食品的标准化生产，保证食品品质和口感的统一。

（3）食品安全保障：预制菜采用集中化生产，经过严格的卫生和质量控制，可以更好地保障食品安全，减少食品污染和交叉污染的风险。

（4）降低成本：预制菜可以减少原材料浪费和人力成本，同时通过大规模采购和集中化生产可以实现成本优化，降低生产成本。

2、缺点

（1）食品安全隐患：购买的预制菜可能出现变质腐败、食材不新鲜、菜内有异物、过期等现象。

（2）标识信息不详：部分预制菜标识信息不详细，包括未标注菜品名称及主要食材、未标注菜品分量、未标注生产日期或保质期等。

（3）味道满意度低：有的预制菜为延长保质期，加工时可能会加入过量调味品，影响口感。

（4）营养比较单一：预制菜大部分是荤菜，即使有蔬菜，也只能选择那些储存时间长，又不容易变色的蔬菜，比如胡萝卜、豌豆、笋等等。这就导致预制菜营养比较单一，维生素和矿物质不够丰富。

以上就是关于预制菜是什么的介绍了，预制菜总的来说有优点，也有很多的缺点，尽量还是少食用为好。

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