经期可以吃海星吗海星的功效与作用有哪些

【摘要】海星是一种大海里的生物，活的我们肯定很少见，一般在生活中常见的就是干海星，经常被人用来滋补身体，虽然它的肉可以吃，但是营养价值不高，有不错的药用价值，它吃起来有一股淡淡的咸味和浓郁的鲜味，那么经期可以吃海星吗？海星的功效与作用有哪些呢？接下来一起去看看吧！

一、经期可以吃海星吗？

大家可能都知道，如果将海星和猪肉一起煲汤，滋阴、通络、软坚之功效。适用于早期乳腺癌。不过经期是不适宜吃海星的，因为海星是寒性的，这样对女性的健康很不利，另外海星虽然有药用价值，但是有一定的毒性，平常不宜多吃。

二、海星的功效与作用有哪些？

1、抗血栓

海星里面含有EPA，可以预防血栓的形成，而且对血管壁有增强的作用，让血管的纤溶能力增强。所以对于有血栓的人群是有不错的作用的，而且亦可以预防血管动脉硬化。

2、治疗甲状腺肿大

海星里面含有丰富的碘元素，可以用来治疗甲状腺肿大，将新鲜的海星洗净后，加适量的清水煮好服用就可以了。如果没有新鲜的海星用晒干的海星也行。

3、改善腹泻

一般用干海星研磨成粉，用温水冲服就可以改善腹泻症状，对于腹泻的群体来说海星的效果很好。

另外海星可以保健身体，海星中含有的酸性粘多糖可以增强人体抵抗力，对皮肤也非常好，还可以缓解腰腿疼痛。

至此，相信大家对于海星有了更加详细的了解，虽然海星可以给我们的健康带来很多益处。但是大家也要合理利用海星，不能盲目的食用。

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