香蕉和芭蕉有什么区别

【摘要】香蕉和芭蕉的外形是十分相似的，这两种水果相似程度达到百分之七十，如果不仔细看的话，是区别不出来的，芭蕉和香蕉虽然很相似，但是营养价值却不相同，下面小编就带大家一起来了解一下香蕉和芭蕉有什么区别。

1、从外观上区分

芭蕉的两端会比较细些，中间比较粗，比较圆一些，像个胖娃娃，芭蕉弯曲的幅度也比较香蕉的要小;香蕉弯的幅度比较大，呈“月牙状”，香蕉表面的菱角比芭蕉的要更多。

2、从颜色上区分

芭蕉未熟之前表皮的颜色比较青，成熟之后事会黄色，果肉比较白;而香蕉未成熟之前虽也是青色，但成熟后是金黄色，果肉会带有一点点黄色，表皮也有些褐色的斑。

3、从口感上区分

芭蕉闻起来虽有甘甜的味道，但是吃起来味道比较酸涩，口感很一般，而香蕉，味道闻起来比较香，味道香浓，吃起来也比较甜些，口感要比芭蕉好很多。

4、从价格上区分

在中国，香蕉的种植面积要比芭蕉多得多，主要分布在广东、广西、福建等地;而芭蕉原产地是来自于东亚地区，所以香蕉的价格要比芭蕉更低。芭蕉比香蕉要贵两三倍的样子，所以民间有一种说法，有钱人吃芭蕉，穷人吃香蕉。

5、从功效来说

芭蕉和香蕉的营养价值没有太大区别，都是属于高钾食物，镁的含量也比较丰富。香蕉比芭蕉更加凉，芭蕉相对而言会温性些，经期的女孩子可以少吃些;香蕉的糖分转化会更快速被人体吸收，这也是很多运动员，在比赛期间吃香蕉的原因，而芭蕉的膳食钎维更丰富，也含有大量的水溶性植物纤维，所以比较润肠通便的效果更佳。

虽然芭蕉和香蕉长得很像，但芭蕉比香蕉短得多，而且皮也厚得多。首先可以先从弯曲的弧度外观上来看，香蕉弯曲弧度较大呈月牙状，而芭蕉弯曲弧度较小。成熟的香蕉表皮带一些褐色斑点，而芭蕉表皮是黄灰色。

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