三月份应季上市的时令水果有哪些

【摘要】此时各地的气温随着春季的到来，开始回升，不同的季节有着不同的应季水果上市，在这个春暖花开的季节里面，有哪些适合三月份食用的应季水果上市呢?下面一起来了解下!

1、贵妃芒

目前很多地区的市场上，已经开始陆陆续续有海南贵妃芒上市了，当然一些其他产区的贵妃芒还会推迟一些才上市。

2、菠萝

春季的菠萝，因为浓郁的香味和水润的口感是很多人喜欢的水果。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化。

3、车厘子

车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求。

4、樱桃

樱桃素有“春果第一枝”的美誉，果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。

5、草莓

草莓被称为“春天第一果”，是春季养生的佳品，有着很多的功效和作用，是滋补的水果之一。

6、枇杷

前段时间，笔者刚在水果市场买了一盒米易枇杷，六十多块钱，挺贵的，此时陆陆续续也有一些提前成熟的枇杷上市了。

综上就是三月时令水果介绍，你们现在在家主要吃什么水果为主呢?一些常见的水果，相信市场上永远不会缺的，比如苹果、梨子等。

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